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一岁宝宝菜谱

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一岁宝宝菜谱(120)

旺仔小馒头
  • 食材:土豆淀粉150g/低筋面粉20g/奶粉25g/白糖25g/全蛋1个/蛋黄1个/泡打粉3g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
蝴蝶面
  • 食材:面粉适量/菠菜1小把/胡萝卜1个/紫甘蓝适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
南布瓜丁
  • 食材:南瓜半个/鸡蛋3个/配方奶适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
蒸鱼糕
  • 食材:龙利鱼200g/鸡蛋2个/红萝卜适量/香菇2个
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
秋葵虾皮粥
  • 食材:秋葵2根/红萝卜适量/虾皮适量/大米适量/小米适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
紫薯泥
  • 食材:紫薯2个/细砂糖1大勺
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:5-6人
磨牙饼干
  • 食材:低筋面粉130g/鸡蛋1个/糖粉20g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
双色萝卜丝鱼汤
  • 食材:鲫鱼1条/白萝卜1段/胡萝卜1段
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
青菜香菇肉松面
  • 食材:儿童面一小把/小青菜几片/干香菇数颗/儿童肉松适量/儿童酱油适量
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
胡萝卜青菜细面
  • 食材:宝宝细面1把/胡萝卜1根/青菜4棵
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
蓝莓山药
  • 食材:铁棍山药一根/蓝莓酱适量/牛奶适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
虾蓉小馄饨
  • 食材:甜虾11只/小馄饨皮数张/鸡蛋一个/香油适量/小葱一把/牙签几根
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
鸡蛋松饼
  • 食材:山鸡蛋2个/面粉20g/淀粉5g/白糖10g/白醋5滴/牛奶15g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
玉米鸡蓉粥
  • 食材:大米160g/鸡胸脯肉100g/熟玉米粒120g/小青菜梗4棵/鸡蛋清1个/植物油少许/胡椒粉少许/淀粉少许
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:1-2人
营养杂粮粥
  • 食材:薏米20g/芋头20g/南瓜20g/大米30g/小米10g/温水适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
蔬菜软饼
  • 食材:面粉2匙/胡萝卜3/1块/角瓜半个/鸡蛋1个/小葱1颗/花生油1匙
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
香葱花卷
  • 食材:面粉200g/温水120ml/酵母2g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
水晶萝卜丸子
  • 食材:白萝卜70g/胡萝卜30g/西兰花20g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱口蘑煮茄丁
  • 食材:洋葱80g/西红柿100g/口蘑50g/茄子100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
西红柿炖牛肉末
  • 食材:西红柿两个/牛肉适量
  • 准备时间:--
  • 制作时间:--
  • 用餐人数:1-2人