洋葱口蘑煮茄丁是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对洋葱口蘑煮茄丁这道菜的喜爱度达到86%,如果您也曾经做过洋葱口蘑煮茄丁这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的洋葱口蘑煮茄丁;制作洋葱口蘑煮茄丁的食材有:洋葱,西红柿,口蘑,茄子等;只需花费45分钟,您就能吃到一道简单又富营养的洋葱口蘑煮茄丁,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于洋葱口蘑煮茄丁在哪里吃到,你也可以去试试;
1. 洋葱切成小丁状。
2. 口蘑切成薄片,宝宝的咀嚼能力如果暂时还处理不了这样片状的口蘑,再切成丝状即可。
3. 茄子切成小块儿状或者长条状,茄子煮熟后非常软,就不用特意切得特别碎小了,可以给宝宝机会锻炼一下咀嚼。
4. 西红柿切块儿(如果小宝宝吃可以先把西红柿皮烫掉再切块)。
5. 所有的食材都已经准备好。
6. 热锅凉油,先下入洋葱,炒出香味后再倒入口蘑。
7. 下入茄子翻炒均匀。PS:通常咱们炒茄子,茄子都会吸很多油,吃起来太不健康了。但这种煮茄丁的做法就好了很多,锅中不用倒很多油,最后放入茄子,就可以避免茄子过于吸油了。
8. 然后添水到快要没过蔬菜的位置,稍微炖一小会儿,待茄子炖软后再加入西红柿。PS:我没有早早地把西红柿加进去,因为在酸性条件下茄子不容易煮烂,所以西红柿加得晚,茄子可以炖得软一点,宝宝更喜欢哈~
9. 待汤汁快要收干就可以出锅了,如果正巧家里有奶酪片,可以加片奶酪哟,会让汤的味道更浓郁。PS:如果加了奶酪就不用再加盐了,没有奶酪的话可以少加一点点盐来调味。