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- 扁豆炒肉
- 食材:扁豆200g/瘦肉100g/干辣椒适量/大蒜适量
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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- 羊肉臊子小揪面
- 食材:小羊后腿肉约两斤半/辣椒粉2汤匙/白酒1汤匙/花椒30粒/十三香1茶匙/味精少许/胡麻油约5汤匙/香菇8朵/扁豆6-8根/土豆1个/西红柿半个/木耳8-10朵/蒜苔1小把(10根左右)/盐(面中)1茶匙/十三香(面中)1茶匙/生抽1汤匙/油泼辣子1汤匙
- 准备时间:--
- 制作时间:1小时以上
- 用餐人数:--
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- 独家蚝豉粉葛牛尾鱼汤
- 食材:茯苓50g/扁豆50g/蜜枣1个/果皮2瓣/葛根200g/蚝豉50g/瘦肉150g/牛尾鱼380g/水1.5L
- 准备时间:--
- 制作时间:30~60分钟
- 用餐人数:--
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- 扁豆面旗子
- 食材:扁豆100克/面旗子300克/西红柿2个/菠菜1把/大蒜2瓣/土豆1个/大葱1/2根/红辣椒1/2个/菜籽油适量/盐适量/香醋少许/酱油少许/生姜粉1勺/花椒粉1勺
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:3-4人
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- 扁豆焖面
- 食材:扁豆250克/面条一斤/肉丝75克/豆瓣酱1大勺/生抽15毫升/老抽10毫升/料酒10毫升/淀粉1小勺/鸡精少许
- 准备时间:--
- 制作时间:30~60分钟
- 用餐人数:--
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- 里脊肉炒扁豆丝
- 食材:扁豆300克/里脊肉50克/白糖少许/酱油少许/葱姜适量
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10分钟内
- 用餐人数:1-2人
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- 扁豆焖面
- 食材:扁豆250克/细面条350克/肉丝75克/蒜,葱自己看着来/香油5毫升/生抽15毫升/老抽10毫升/生粉1小勺
- 准备时间:--
- 制作时间:10~30分钟
- 用餐人数:--
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- 扁豆芦笋三明治
- 食材:土司片4片/芦笋5根/扁豆6根/马苏里拉芝士适量/玉米油1勺
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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- 肉酿扁豆
- 食材:扁豆250g/猪肉末100g/生抽20ml/白糖适量/蒜末适量/葱花适量/料酒10ml/老抽10ml
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:3-4人
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- 蒜香豆豉扁豆
- 食材:扁豆300克/生抽2勺/料酒2勺/豆豉一小把
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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- 香辣豆豉炒扁豆
- 食材:扁豆250克/香辣豆豉酱1勺/油盐适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10分左右
- 用餐人数:--
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- 水乡扁豆
- 食材:扁豆500克/蒜仔4瓣/生抽20g/鸡精2g/玉米油20g
- 准备时间:--
- 制作时间:10分钟左右
- 用餐人数:--
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- 扁豆焖面
- 食材:去皮五花肉片100克/扁豆500克/蒜末1头蒜捣碎/生抽2勺/老抽1勺/料酒2勺/白糖1小勺/面条(超市买的家常面)500克
- 准备时间:--
- 制作时间:30-60分钟
- 用餐人数:--
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- 腊肠炒扁豆
- 食材:腊肠200g/扁豆150g/红辣椒50g/老姜适量/大蒜适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10分左右
- 用餐人数:--
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- 家庭扁豆角焖饼
- 食材:扁豆一把/葱姜蒜,干辣椒适量/老抽适量/料酒适量/盐,十三香,鸡精适量/五花肉一块/冰糖2-3块/面粉一碗
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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- 扁豆焖面
- 食材:面条粉250克/扁豆300g/猪肉200g/大蒜适量/姜丝适量/酱油适量/料酒适量
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:1-2人
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- 碧玉扁豆虾
- 食材:扁豆200g/生抽适量/清水适量/孜然粉适量/料酒适量/花椒适量/青红椒适量/五香粉适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:1-2人
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- 肉丝炒扁豆丝
- 食材:扁豆400g/瘦猪肉100g/淀粉5g/料酒15ml/姜丝5g/生抽15ml/香油5ml/鸡精3g
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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- 清炒扁豆丝
- 食材:扁豆250g/生抽适量/花椒粉适量/葱花适量
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10分钟内
- 用餐人数:1-2人
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- 祛湿汤
- 食材:扁豆20g/赤小豆20g/莲子15g/土茯苓30g/薏仁15g/党参15g/山药15g/排骨300g
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:1-2小时
- 用餐人数:3-4人