北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

养颜菜谱

首页> 美食> 养颜菜谱

养颜食谱(400)

人参虾仁百合
  • 食材:鲜人参半支/鲜虾200克/兰州百合1头/西芹2根/白胡椒粉少许/盐适量/料酒2勺/淀粉1勺/蚝油1勺/油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
铁皮石斛饮
  • 食材:铁皮石斛 60克/水1000毫升/蜂蜜适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
冬瓜马蹄猪脚筋汤
  • 食材:冬瓜 500克/马蹄 150克/猪脚筋 2条/味椒盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
鲜鱿木耳汤
  • 食材:鲜鱿鱼 350克/泡发木耳 50克/麻油适量/鱼露适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
皂角米桃胶银耳羹
  • 食材:桃胶 70克/皂角米 16克/银耳 13克/冰糖80克/红枣8个
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
木瓜酸奶
  • 食材:--
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
木瓜炖雪蛤
  • 食材:--
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
香橙汁
  • 食材:甜橙350克/纯净水650毫升
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
芒果汁
  • 食材:芒果肉400克/纯净水650毫升
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
南瓜莲子银耳羹
  • 食材:南瓜300克/莲子20克/银耳15克/枸杞10克/冰糖适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
凤凰投胎
  • 食材:猪肚1个/鸡腿块300克/胡椒粉2茶匙
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
双雪桃胶
  • 食材:桃胶30克/雪燕5克/雪耳10克/冰糖适量
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
桃胶雪燕云吞
  • 食材:桃胶30克/雪燕5克/杞子3克/云吞300克
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
鲜榨苹果番茄汁
  • 食材:苹果1个/番茄1个/温开水50ml
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
鸭锁骨苦瓜汤
  • 食材:鸭锁骨500g/苦瓜1根/蒜头适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
黄瓜木耳汤
  • 食材:黄瓜300g/泡发木耳80g/味椒盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
红枣桃胶
  • 食材:桃胶30g/红枣30g/杞子5g/冰糖30g/椰汁200ml
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
花香蛋挞
  • 食材:鸡蛋2个/牛奶20g/开水150g/砂糖50g/低筋面粉20g/玫瑰花瓣适量/挞皮12份
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
莲子雪耳菊花羹
  • 食材:莲子50g/雪耳20g/菊花10g/白砂糖100g/琼脂3g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:6人以上
蟠桃饭
  • 食材:蟠桃4个/糯米100g/粳米100g/桂花糖适量/花瓣少许
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人