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壮阳菜谱

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壮阳食谱(400)

韭菜炖豆腐
  • 食材:高汤块1块/南豆腐1块/花生油适量/胡椒粉适量/酱油适量/精盐适量/韭菜200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
蟹肉炒鸡蛋
  • 食材:鸡蛋3个/花生油适量/蟹肉3根/大葱适量/精盐适量/韭菜100g/木耳50g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
韭菜煎饼
  • 食材:清水200g/鸡蛋60g/中筋面粉200g/花生油适量/精盐适量/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
韭菜炒鸡蛋
  • 食材:五香粉5g/鸡蛋2个/花生油10ml/精盐7g/韭菜300g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
韭菜豆腐素汤
  • 食材:豆腐2块/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
菜夹子
  • 食材:鸡蛋4个/黑木耳适量/小麦面粉700g/花生油适量/精盐适量/虾皮少许/菠菜400g/韭菜400g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
银芽炒韭菜
  • 食材:绿豆芽300g/花生油适量/味精适量/精盐适量/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
韭菜煎鸡蛋
  • 食材:鸡蛋2个/花生油适量/精盐适量/韭菜40g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
肉末冬瓜烩蟹味菇
  • 食材:肉末200g/生抽适量/猪骨浓汤宝1盒/冬瓜250g/花生油适量/精盐适量/韭菜50g/蟹味菇100g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
韭菜炒鸡蛋
  • 食材:花椒面适量/鸡蛋100g/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
虾仁韭菜炒蛋
  • 食材:鸡蛋200g/花生油适量/虾仁200g/精盐适量/韭菜200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
海参烩鹌鹑蛋
  • 食材:香油适量/料酒适量/葱花适量/高汤适量/鹌鹑蛋10个/淀粉适量/海参250g/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
韭菜面片汤
  • 食材:丸子适量/鸡蛋适量/小麦面粉500g/花生油适量/酱油适量/精盐适量/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
紫苏炒花甲
  • 食材:花甲1000g/酒适量/蒜蓉适量/豆豉适量/花生油适量/紫苏30g/大葱适量/精盐适量/韭菜100g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
韭菜花炒鸡蛋
  • 食材:韭菜花100g/鸡蛋150g/花生油适量/白砂糖适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
韭菜炒鸡蛋
  • 食材:生抽适量/鸡蛋4个/花生油适量/精盐适量/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
韭菜绿豆芽
  • 食材:绿豆芽300g/花生油适量/榨菜50g/精盐适量/韭菜200g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
韭菜鸡蛋炒面
  • 食材:剁辣椒适量/面条200g/鸡蛋1个/花生油适量/酱油适量/精盐适量/姜适量/韭菜50g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
韭菜花蛏子
  • 食材:韭菜花适量/红椒丝适量/蒸鱼豉油适量/蒜蓉适量/花生油适量/蛏子750g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:6人以上
飞饼三丝拌菜
  • 食材:糖适量/鸡粉适量/开心果粒适量/醋适量/鸡蛋2个/淀粉适量/橄榄油适量/胡椒粉适量/大蒜适量/精盐适量/红萝卜2根/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人