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菜谱

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蟹肉炒鸡蛋

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

蟹肉炒鸡蛋是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对蟹肉炒鸡蛋这道菜的喜爱度达到85%,如果您也曾经做过蟹肉炒鸡蛋这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的蟹肉炒鸡蛋;制作蟹肉炒鸡蛋的食材有:鸡蛋,花生油,蟹肉,大葱,精盐等;只需花费45分钟,您就能吃到一道简单又富营养的蟹肉炒鸡蛋,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于蟹肉炒鸡蛋在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜体质:
阳虚质
相宜症状:
便秘/尿频/肥胖
相宜功效:
回奶, 补铁, 补肝, 护肝, 养肝护肝, 壮阳, 减肥, 瘦身, 排毒, 杀菌, 抗菌

食材

步骤

1

备齐材料。

2

鸡蛋中加入葱花。

3

鸡蛋打散。

4

锅中加入油(油稍多点)。

5

鸡蛋稍稍凝固后,用筷子划散。

6

炒好的鸡蛋,不要太硬。盛出。

7

大火烧锅,锅中加入少许油炒韭菜。

8

加入木耳。

9

加入韭菜蟹棒。

10

加入适量盐,大火快炒。

11

盛出来。

小贴士:
这是快菜,全程大火,炒鸡蛋时要嫩点(盛出),别炒老了。

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  • 制作难度:
  • 难度很大:38
  • 难度适中:18
  • 制作简单:41
  • 制作时间:
  • 时间太长了:11
  • 时间长度适中:17
  • 时间短:39

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