-
- 海鲜味增汤
- 食材：生蚝100g/鱿鱼头80g/干紫菜5g/味增汤料4包/葵花橄榄油适量/清水500ml/生粉适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜炒鸡蛋
- 食材：鸡蛋100g/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜炒肉
- 食材：生抽适量/生粉少许/红彩椒7g/黄彩椒7g/鸡精少许/花生油适量/猪瘦肉200g/精盐1茶匙/韭菜400g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜花炒淡菜
- 食材：韭菜花100g/淡菜335g/生抽适量/花生油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
-
- 蚝油韭菜炒黄豆芽
- 食材：味级鲜2g/蚝油2g/红柿子椒10g/花生油适量/黄豆芽200g/精盐适量/姜1g/韭菜100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 蒜末炒野猪肉
- 食材：张家界野猪肉200g/花生油适量/大蒜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭王炒滑蛋
- 食材：鸡蛋150g/花生油适量/酱油适量/精盐适量/韭菜500g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
-
- 韭菜炒口蘑
- 食材：小红椒适量/鸡精适量/花生油适量/蒜适量/精盐适量/韭菜100g/口蘑200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜虾米
- 食材：花生油适量/虾米50g/味精适量/精盐适量/韭菜250g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜炒鸡蛋
- 食材：蚝油适量/鸡蛋3个/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜条
- 食材：鸡蛋1个/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜炒肉
- 食材：味极鲜酱油适量/花生油适量/五花肉20g/精盐适量/姜适量/韭菜250g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 平菇炒肉
- 食材：鸡精适量/香油适量/花生油适量/猪肉150g/大葱适量/酱油适量/精盐适量/姜适量/韭菜100g/平菇300g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜豆干
- 食材：豆腐干200g/花生油适量/精盐适量/韭菜250g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
-
- 白菜蘑菇炒韭菜
- 食材：花生油适量/猪肉100g/白菜300g/蘑菇200g/大葱适量/酱油适量/花椒粉适量/味精适量/精盐适量/韭菜100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜炒鸡蛋
- 食材：鸡蛋2个/花生油适量/精盐适量/韭菜200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
-
- 韭菜鸡蛋炒裙带
- 食材：裙带菜500g/鸡精适量/鸡蛋3枚/花生油适量/精盐适量/韭菜50g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
-
- 榨菜丝汤面
- 食材：榨菜丝100g/圆白菜200g/花生油适量/酱油适量/味精适量/精盐适量/韭菜50g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
-
- 豆渣饼
- 食材：五香粉2g/鸡蛋50g/豆渣200g/小麦面粉200g/花生油20g/精盐5g/胡萝卜50g/韭菜50g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
-
- 韭菜小炒
- 食材：姜丝少许/香油2滴/味极鲜酱油少许/花生油适量/猪肉200g/精盐适量/韭菜500g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
