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防脱发菜谱

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防脱发食谱(400)

黑芝麻糊
  • 食材:黑芝麻100g/糯米80g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
黑芝麻糖
  • 食材:熟黑芝麻300g/土方红糖130g/老冰糖粉30g/纯净水80g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
芝麻栗子糊
  • 食材:熟栗子90g/黑芝麻45g/水适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
板栗柚子饮
  • 食材:凉开水100g/板栗80g/柚子200g/蜂蜜适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
板栗烧鸡
  • 食材:姜片适量/鸡肉500g/板栗350g/花生油适量/大蒜适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
上汤枸杞
  • 食材:鸡粉适量/枸杞菜350g/结球甘蓝100g/皮蛋1个/花生油适量/大蒜适量/枸杞子20粒/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
美容养颜膏
  • 食材:桂圆50g/山核桃250g/红枣250g/冰糖200g/阿胶250g/芝麻250g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
板栗炒芹菜
  • 食材:芹菜200g/板栗250g/枸杞适量/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
葡萄干菠萝银耳羹
  • 食材:干银耳1朵/葡萄干30g/菠萝150g/冰糖适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:3-4人
板栗焖鸭肉
  • 食材:鸭子半只/生抽2勺/老抽1勺/板栗1包/花生油适量/八角2个/精盐适量/姜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
水果小汤圆
  • 食材:小汤圆250g/桂圆50g/草莓80g/白糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
核桃红豆沙糖水
  • 食材:椰浆400g/红豆沙200g/核桃100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
油栗猪蹄汤
  • 食材:板栗250g/花生油10ml/猪蹄500g/枣(干)3个/精盐7g/姜2g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:1-2人
山药桂圆莲子粥
  • 食材:莲子10颗/桂圆10颗/稻米80g/冰糖适量/山药100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
桂圆莲子八宝粥
  • 食材:莲子10颗/小米20g/赤小豆20g/绿豆20g/桂圆8颗/稻米30g/紫米20g/冰糖适量/薏米20g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
清炒枸杞菜
  • 食材:枸杞菜200g/花生油适量/精盐适量/味精适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
琥珀核桃仁
  • 食材:白芝麻适量/核桃10颗/花生油适量/精盐适量/白糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
板栗烧鸡翅
  • 食材:料酒适量/老抽适量/板栗100g/花生油适量/白砂糖适量/精盐适量/鸡翅400g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
玫瑰芝麻核桃汤圆
  • 食材:糯米粉300g/干玫瑰花30朵/核桃5颗/花生油适量/白砂糖适量/芝麻150g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
琥珀核桃
  • 食材:水少许/核桃200g/白砂糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人