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防脱发菜谱

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防脱发食谱(400)

核桃炒韭菜
  • 食材:蚝油适量/姜末适量/核桃50g/花生油适量/精盐适量/韭菜300g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
板栗烧鸡腿
  • 食材:葱姜适量/大料适量/板栗100g/鸡腿350g/花生油适量/酱油适量/精盐适量/豆瓣酱适量/白糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
阿胶糕
  • 食材:黄酒500g/核桃150g/桂圆100g/枸杞100g/花生油适量/红枣250g/冰糖250g/阿胶250g/芝麻500g
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:5-6人
红枣桂圆莲子银耳羹
  • 食材:莲子150g/桂圆50g/银耳2朵/红枣50g/冰糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:5-6人
砂锅虾粥
  • 食材:鲜活虾300g/香菜适量/冬菜适量/板栗150g/稻米1.5杯/花生油适量/精盐适量/大葱适量/姜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
桂圆红枣茶
  • 食材:红枣5个/红糖适量/桂圆肉20g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
山药板栗小米粥
  • 食材:水适量/小米40g/板栗20个/山药150g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
板栗炖排骨
  • 食材:板栗150g/红枣30g/精盐适量/排骨500g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:3-4人
高压锅焖板栗
  • 食材:凉水适量/板栗500g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
胡萝卜板栗老鸭汤
  • 食材:料酒适量/清水适量/板栗200g/白菜适量/精盐适量/鸭肉600g/胡萝卜200g/姜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
炝核桃
  • 食材:料酒适量/生抽适量/鸡精适量/核桃150g/黄瓜50g/色拉油适量/精盐适量/花椒适量/胡萝卜50g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
烤栗子
  • 食材:板栗500g/白砂糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
焦炒盐板栗
  • 食材:清水适量/板栗200g/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
板栗排骨
  • 食材:料酒适量/海鲜酱适量/老抽适量/板栗200g/花生油适量/五花肉250g/冰糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:1-2人
枸杞猪肝瘦肉汤
  • 食材:枸杞菜500g/花生油适量/猪肝100g/全脂加糖奶粉适量/瘦肉100g/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
木瓜红枣炖桂圆
  • 食材:干桂圆80g/红枣50g/冰糖适量/木瓜300g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
黑芝麻核桃粉
  • 食材:糖30g/山核桃50g/芝麻100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:6人以上
黑芝麻核桃粉
  • 食材:核桃100g/芝麻100g/白糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
黑芝麻核桃粉
  • 食材:糯米粉适量/核桃150g/芝麻100g/白糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
玉米板栗排骨汤
  • 食材:姜片少许/玉米180g/板栗150g/精盐适量/排骨200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人