北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

孕晚期菜谱

首页> 美食> 孕晚期菜谱

孕晚期菜谱(374)

豌豆红椒鸡丁
  • 食材:生抽适量/青菜椒适量/红菜椒适量/豌豆150g/鸡肉100g/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
南瓜浓汤
  • 食材:元葱适量/高汤适量/金瓜400g/黄油适量/胡萝卜1根
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
五香鹌鹑蛋
  • 食材:鹌鹑蛋500g/花椒适量/八角适量/精盐适量
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
小山布丁
  • 食材:纯牛奶510ml/细砂糖66g/淡奶油180ml/蛋黄60g/全蛋30g/香草豆荚半根/焦糖酱适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
香蕉饮
  • 食材:香蕉1根/酸奶200g/巧克力适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
蛋丝滑粥
  • 食材:白米100g/鸡蛋2个/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
番茄鸡丁
  • 食材:料酒适量/生抽适量/蚝油适量/淀粉适量/鸡胸脯肉350g/西红柿150g/姜适量/花生油适量/大葱适量/白糖适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
西兰花烩胡萝卜
  • 食材:生抽适量/蚝油适量/生粉适量/西兰花1朵/瘦肉150g/大蒜适量/花生油适量/胡萝卜1条/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
花样蛋卷
  • 食材:鸡蛋2个/枸杞适量/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
红枣莲子百合银耳羹
  • 食材:莲子适量/枸杞适量/银耳40g/百合适量/红枣适量/冰糖适量
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
南瓜红枣冰糖水
  • 食材:金瓜300g/红枣50g/冰糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
胡萝卜排骨汤
  • 食材:排骨350g/胡萝卜300g/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:5-6人
冬瓜红烧肉
  • 食材:小米椒2个/生抽适量/葱花适量/冬瓜500g/五花肉500g/冰糖适量/八角1粒/大蒜3粒/姜3片/肉桂1段/花生油适量/白酒适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
凉瓜焖带鱼
  • 食材:陈醋适量/料酒适量/生抽适量/清水适量/鸡蛋适量/带鱼750g/花椒适量/八角适量/大蒜适量/姜适量/花生油适量/大葱适量/白糖适量/精盐适量/苦瓜300g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
抹茶巧克力蛋糕卷
  • 食材:植物油40ml/抹茶巧克力2块/鸡蛋5个/小麦面粉85g/牛奶40ml/白糖90g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
抹茶莲子蒸奶酪
  • 食材:米酒汁120ml/糖30g/抹茶粉3g/莲子1把/牛奶250ml
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
清蒸青斑鱼
  • 食材:青斑鱼1条/大蒜适量/姜适量/花生油适量/大葱适量/精盐适量
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
黑芝麻核桃开花馒头
  • 食材:芝麻核桃粉50g/牛奶150g/中筋面粉300g/白糖30g/精盐2g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:5-6人
火腿蔬菜鸡蛋卷
  • 食材:鸡蛋2个/小麦面粉150g/黄瓜1条/火腿肠1个/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
香蒸汪刺鱼
  • 食材:汪刺鱼300g/剁椒适量/香油适量/料酒适量/生抽适量/青椒适量/大蒜适量/姜适量/花生油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人