-
- 苍蝇头
- 食材：蒜苔/瘦肉/小米椒/料酒/白糖/生抽/淀粉/老抽/食盐/鸡精
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家砂锅饭
- 食材：瘦肉200g/淀粉5g/生姜汁10g/水（滑肉）5g/耗油15g/肥肉20g/姜丝10g/洋葱1/4个/大蒜两瓣/水（耗油）30g
- 准备时间：--
- 制作时间：10~30分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家四菇汤
- 食材：金针菇少量/鲜香菇3只/牛干菇2只/白菇3只/瘦肉250g/胡萝卜半个/料酒3汤勺/生粉少许/酱油少许
- 准备时间：--
- 制作时间：30–60分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家肉丁南瓜盅
- 食材：南瓜小半/瘦肉200克/玉米粒3把/胡萝卜2根/花生米2把/大蒜少许/生姜少许/料酒少许/黑胡椒粉少许/老抽少许/白糖适量/西蓝花数朵
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家豆角焖面
- 食材：豆角200克/面条250克/瘦肉100克/胡椒粉适量/生抽2勺
- 准备时间：--
- 制作时间：30–60分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家炒米粉
- 食材：米粉一捆/生抽一大勺/瘦肉200g/青菜200g/干辣椒5g/花椒3g/生姜大蒜15g/豆瓣酱一勺
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
-
- 美味水煮饺子
- 食材：瘦肉200克/胡椒适量/葱姜蒜适量/料酒2瓷勺/淀粉2瓷勺/面粉适量/蚝油适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家紫甘蓝肉末炒饭
- 食材：米饭一碗/生抽适量/葱花少许/紫甘蓝3片叶子/瘦肉50克/蒜苗3根/芹菜1根/青椒1个
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 虾仁丸子汤
- 食材：虾仁4只/瘦肉100克/淀粉适量/黄瓜半根/葱花少许/挂面200克/香菜3根
- 准备时间：--
- 制作时间：30-60分钟
- 用餐人数：--
-
- 辣肉酱
- 食材：瘦肉1000g/肥肉200g/番茄2个/鸡蛋2个/指天椒70g/豆瓣酱2勺/甜面酱1勺/黄豆酱1勺/鱼露料酒盐糖适量/老抽鸡粉生粉适量
- 准备时间：--
- 制作时间：1小时以上
- 用餐人数：--
-
- 独家肉末茄子
- 食材：瘦肉200g/长茄子或者圆茄子500g/葱伴侣豆瓣酱60g/味达美味极鲜酱油10ml/糖葱姜适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 扁豆炒肉
- 食材：扁豆200g/瘦肉100g/干辣椒适量/大蒜适量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
-
- 冬瓜瘦肉粥
- 食材：冬瓜一小圈/瘦肉适量/大米适量/小米适量/食用油适量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
-
- 虾仁肉末蒸蛋
- 食材：虾仁30只/鸡蛋2个/瘦肉70g/毛豆40g/生姜15g/生粉1匙/白胡椒粉2g/料酒2匙/生抽1大匙/胡萝卜50g
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 冬瓜炒肉片
- 食材：冬瓜450g/瘦肉100g/生粉少许/料酒半勺/生抽1勺/蛋清少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 金针菇日本豆腐
- 食材：金针菇400g/日本豆腐2根/瘦肉100g/鸡蛋2个/生姜1小块/蒜头3瓣/耗油1小匙/开水1碗/生抽1小匙/料酒25ml/葵花籽油适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家蚝豉粉葛牛尾鱼汤
- 食材：茯苓50g/扁豆50g/蜜枣1个/果皮2瓣/葛根200g/蚝豉50g/瘦肉150g/牛尾鱼380g/水1.5L
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家青榄炖瘦肉
- 食材：青榄6个/瘦肉80g/盐1/2勺/家乐鸡粉1/3勺/生姜6片/水5碗
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 瑶乡豆腐饼
- 食材：豆腐五块/瘦肉一斤/葱花一小把/盐适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
-
- 独家香辣炒面
- 食材：面条500g/葱一条/肉丝适量/生抽10ml/老干妈适量/盐适量/瘦肉少量/蒜3小颗/生姜少量/生粉少量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
