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- 寿司
- 食材：寿司紫菜3张/香油适量/花生酱2大勺/小玉米肠3根/沙拉酱适量/白米饭大半碗/黄瓜半根/精盐少许/芝麻2小勺
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 白菜五花肉土锅
- 食材：柴鱼汤汁浓缩粉16g/水300g/柚子醋适量/生抽适量/白菜250g/五花肉适量/小葱适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 咖喱牛肉
- 食材：咖喱块1盒/咖喱酱1包/花生油适量/瘦牛肉300g/土豆2个/洋葱1个/蒜1颗/胡萝卜1个/姜几片
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 土豆沙拉
- 食材：青柠檬1个/白胡椒粉适量/鱼籽适量/鸡蛋1个/沙拉酱适量/海虾4只/牛奶2大勺/土豆350g/精盐2g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 咖喱牛肉饭
- 食材：咖喱膏1盒/牛肉800g/青椒1个/稻米400g/花生油适量/土豆2个/洋葱1个/胡萝卜1个/姜适量
- 准备时间：2小时以上
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 土豆沙拉
- 食材：沙拉酱适量/火腿适量/黄瓜适量/土豆2个/精盐适量/洋葱适量/胡萝卜适量
- 准备时间：2小时以上
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：1-2人
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- 炸虾天妇罗
- 食材：玫瑰盐适量/大蒜粉适量/白胡椒粉适量/海鲜天妇罗粉适量/花生油适量/虾250g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 大酱汤
- 食材：韩国辣酱适量/韩国大酱适量/青椒100g/年糕200g/精盐适量/洋葱100g/山药100g/味精适量/胡萝卜200g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 火腿黄瓜寿司
- 食材：寿司海苔1张/寿司醋适量/沙拉酱适量/白米饭1碗/黄瓜半根/火腿肠1根/胡萝卜半根
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 紫菜包饭
- 食材：寿司醋适量/酸萝卜适量/鸡蛋适量/牛肉松适量/沙拉酱适量/白米饭500g/火腿肠适量/腊肠适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 刺身凤尾虾
- 食材：刺身酱油适量/芥末适量/凤尾虾100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 铜锣烧
- 食材：山楂卷2个/酵母粉适量/清水适量/鸡蛋2个/小麦面粉50g/玉米面粉100g/白糖适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 茶泡饭
- 食材：米饭200g/水适量/白芝麻适量/紫菜5g/绿茶5g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 亲子饭
- 食材：胡椒少许/料酒适量/鸡蛋2个/鸡腿3个/淀粉少许/青椒1个/花生油适量/精盐适量/洋葱半个/酱油适量/味精少许/白糖少许
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 日式手卷
- 食材：米饭500g/肉肠80g/寿司醋适量/鸡蛋2个/沙拉酱适量/紫菜3大片/黄瓜1根
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 紫菜包饭
- 食材：香油适量/耗油适量/糖适量/味达美适量/香菜10g/醋适量/稻米250g/香肠50g/紫菜4片/黄瓜50g/精盐适量/胡萝卜50g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 肉松寿司
- 食材：米饭200g/紫菜1包/黄瓜适量/肉松适量/胡萝卜适量
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 煮金目鯛
- 食材：金目鯛300g/料理酒适量/红糖适量/酱油适量/大葱适量/姜适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 铜锣烧
- 食材：泡打粉适量/鸡蛋3个/豆沙适量/牛奶45g/白砂糖40g/低筋面粉120g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 海鲜丼
- 食材：海鲜类200g/卷鸡蛋适量/芥末适量/白米饭适量/黄瓜适量/紫苏适量/圣女果适量/小葱适量
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
