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土豆沙拉

6.6分
70人参与评分发表评论

准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人

制作兴趣：
制作难度：
制作时间：

菜系： 西餐, 日本料理, 日本菜

菜谱简介

土豆沙拉是西餐中的热门菜，也是去西餐馆最受欢迎的一道名菜之一；在城帮网美食频道中用户对土豆沙拉这道菜的喜爱度达到92%，如果您也曾经做过土豆沙拉这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的土豆沙拉；制作土豆沙拉的食材有：青柠檬,白胡椒粉,鱼籽,鸡蛋,沙拉酱等；只需花费48分钟,您就能吃到一道简单又富营养的土豆沙拉，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于土豆沙拉在哪里吃到，你也可以去试试；

相宜人群：: 更年期

相宜功效：: 助睡眠

食材

青柠檬1个
白胡椒粉适量
鱼籽适量
鸡蛋 1个
沙拉酱适量
海虾 4只
牛奶 2大勺
土豆 350g
精盐 2g

步骤

: 1

准备所需食材

: 2

土豆放蒸锅蒸熟

: 3

海虾烧熟，剥壳取肉，鸡蛋烧熟，留蛋白，各切细丁备用

: 4

青柠表皮洒少许盐搓一下，后用水洗净

: 5

用刨丝器刮出1小勺柠檬皮碎，备用

: 6

蒸熟的土豆晾凉后去皮，压成泥

: 7

加入2g盐

: 8

加入适量白胡椒粉

: 9

加入青柠皮碎

: 10

加入2大勺牛奶

: 11

加入海虾、鸡蛋丁，将土豆泥搅拌均匀

: 12

将所有食材搅拌均匀

: 13

用冰激凌勺挖出圆球，表面挤上沙拉酱

: 14

洒上适量鱼籽，即可享用

小贴士：: 一、土豆泥所有配料可以按自家喜好更换二、沙拉酱我依旧选用的是香甜味哦三、土豆泥可以按自家喜好压成粗细，个人感觉不要太泥的更好吃四、如果不想整理形状的，直接将沙拉酱添加到土豆泥里搅拌均匀即可

营养信息（100克）

热量180.09(大卡)
碳水化合物12.02(克)
脂肪12.37(克)
蛋白质5.69(克)
纤维素0.56(克)

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整体评分：

1
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您的评价为：5分

1分

制作兴趣：

不感兴趣：43票
兴趣一般：36票
很感兴趣：17票

制作难度：

难度很大：36票
难度适中：39票
制作简单：18票

制作时间：

时间太长了：25票
时间长度适中：44票
时间短：42票

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去哪吃

深夜食堂(鼓浪屿店)

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推荐菜：北极贝/彩虹卷

地址：思明区白鹤路10-1号老别墅西餐馆2楼
sushidondon(牛庄店)

推荐菜：寿喜烧牛肉饭/岩烧牛舌饭

地址：思明区莲前路20号(牛庄文创园2310店面)

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