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- 鸡毛菜炒绿豆芽
- 食材：绿豆芽210g/鸡毛菜100g/味精适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 牛油果西米露
- 食材：牛油果肉200g/西米100g/牛奶200g/蜂蜜2茶匙
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 黑木耳肉丝汤面
- 食材：黑木耳30g/猪肉125g/料酒适量/酱油适量/洋葱适量/葱花适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 桂花蜜圣女果
- 食材：圣女果300g/桂花蜂蜜糖50g
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：1-2人
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- 凉拌樱桃小萝卜
- 食材：樱桃小萝卜7个/生菜叶3片/白醋适量/白糖适量/辣椒面适量/白芝麻适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 黄金窝窝头
- 食材：细玉米面180g/面粉70g
- 准备时间：--
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 家常海鲈鱼
- 食材：鲈鱼2条/菜籽油适量/料酒适量/酱油适量/大蒜子2个/大蒜半颗/辣椒2个
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 酸甜萝卜片
- 食材：白萝卜850g/香醋120g/辣椒4个/小番茄3个
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：1-2人
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- 创意洋葱炒鸡蛋
- 食材：洋葱1个/鸡蛋2个/鸡精3g/酱油2勺
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 芹菜炒豆腐片
- 食材：芹菜500g/豆腐皮2张/鸡精2匙/酱油2勺/耗油2勺
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 紫米荞麦酥
- 食材：荞麦面粉110g/全麦面粉110g/熟紫米饭40g/鸡蛋1个/玉米油90g/木糖醇40g/小苏打2g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 百香果蜜
- 食材：百香果1500g/冰糖300g/红酒1勺
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 清蒸田园红豆南瓜饼
- 食材：南瓜250g/糯米粉150g/玉米淀粉40g/白砂糖40g/红豆沙馅80g/枸杞24粒/荷兰豆瓣12个
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 燕麦芝麻小圆饼
- 食材：即食燕麦片200g/蛋糕粉240g/原味黄油100g/白砂糖80g/牛奶60g/鸡蛋1颗/白芝麻20g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：3-4人
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- 五花肉烧冬瓜
- 食材：五花肉200g/冬瓜250g/花椒粒适量/生抽3匙/老抽适量滴/白糖1匙
- 准备时间：--
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 燕麦玉米须黑豆浆
- 食材：黑豆50g/燕麦30g/玉米须20g/清水适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 玉米面烀饼
- 食材：玉米面300g/韭菜1小把/鸡蛋2个/花生油2勺/葱姜末10g/香油10ml/温水适量/胡椒粉少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 亚麻籽瓦片
- 食材：亚麻籽40g/低筋面粉30g/绵白糖20g/蜂蜜10g/橄榄油10g/鸡蛋1个
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 西芹炒木耳鸡蛋
- 食材：西芹300g/鸡蛋2个/木耳50g/红椒1个/味极鲜适量/食用油适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 酱香杏鲍菇
- 食材：杏鲍菇2根/酱油适量/蚝油适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
