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- 西红柿鸡蛋汤
- 食材：香菜适量/鸡蛋2个/淀粉适量/西红柿2个/花生油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 茄汁西兰花
- 食材：番茄沙司适量/西兰花1棵/西红柿2个/花生油适量/精盐适量/白糖适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 西红柿紫菜鸡蛋汤
- 食材：花椒面适量/鸡蛋50g/西红柿100g/花生油适量/紫菜50g/大葱适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 浓汤鱼片
- 食材：龙利鱼柳300g/黑胡椒粉适量/生姜片适量/生粉适量/料酒适量/葱花适量/西红柿200g/柠檬适量/橄榄油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 炖番茄排骨
- 食材：葱末5g/姜末5g/五香粉2g/西红柿500g/花生油10ml/大蒜3g/排骨500g/精盐7g
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：1-2人
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- 腊肠番茄蛋炒面
- 食材：面条300g/鸡蛋1个/西红柿80g/花生油适量/腊肠100g/酱油适量/大葱适量/精盐适量/蒜苗70g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 西红柿炒鸡蛋
- 食材：味极鲜适量/鸡蛋3个/西红柿2个/花生油适量/大葱适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 茄汁娃娃菜
- 食材：蒜片适量/鸡精适量/醋适量/番茄酱适量/西红柿2个/花生油适量/精盐适量/白糖适量/娃娃菜1棵
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 芋头炖
- 食材：红辣椒适量/西红柿20g/花生油适量/芋头200g/红枣适量/排骨500g/精盐适量/姜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 萝卜牛腩
- 食材：料酒适量/香叶适量/牛腩500g/西红柿20g/花生油适量/八角适量/精盐适量/白萝卜300g/姜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 焖猪手
- 食材：鸡精适量/红辣椒适量/茄子100g/西红柿50g/花生油适量/猪蹄500g/八角适量/酱油适量/精盐适量/姜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 洋白菜炒肉
- 食材：生抽适量/料酒适量/花椒油适量/结球甘蓝400g/西红柿50g/花生油适量/猪肉40g/芝麻油适量/精盐适量/味精适量/白糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 美味香蕉片
- 食材：鸡蛋1个/小麦面粉50g/花生油适量/香蕉3根
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 红绿灯
- 食材：青椒2个/西红柿2个/花生油适量/土豆3个/精盐适量/味精适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 猕猴桃酸奶
- 食材：原味杯酸100g/牛奶1000g/猕猴桃200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：3-4人
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- 香焖秋刀鱼
- 食材：姜蒜末适量/蚝油适量/料酒适量/西红柿50g/花生油适量/秋刀鱼500g/酱油适量/大葱适量/精盐适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 干豆腐炒土豆片
- 食材：干豆腐200g/五香粉适量/西红柿50g/花生油适量/土豆200g/酱油适量/蒜适量/精盐适量/姜适量/蒜苗50g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 西红柿豆皮汤
- 食材：料酒适量/葱花适量/鸡蛋2个/西红柿3个/花生油适量/豆腐皮100g/酱油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 黄金香蕉
- 食材：面包糠适量/鸡蛋1个/花生油适量/香蕉3根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 鲜奶虾海参汤
- 食材：诚悦冻干海刺参3个/海珍汤10g/蔬之鲜适量/牛奶250g/虾干20g/干香菇10g/精盐适量
- 准备时间：2小时以上
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
