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- 红烧菜花
- 食材：水淀粉适量/蚝油适量/红烧酱油适量/鸡精适量/料酒适量/菜花半棵/花生油适量/大葱1根/精盐适量/胡萝卜1段/木耳几朵
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 空心菜粥
- 食材：空心菜30g/稻米50g/精盐5g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 花生山药粥
- 食材：花生50g/稻米50g/山药250g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 空心菜粥
- 食材：粥一碗/空心菜梗一小把/精盐少量/淀粉/花生油少量/蒜两瓣
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
