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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-20/bqycq0eggmi.jpg)
- 小煮妇马兰头香干
- 食材:马兰头一斤/香豆干6块/香油适量
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-20/lakqtuvd35m.jpg)
- 马兰头糊汤
- 食材:马兰头随意/鸡蛋2个/胡萝卜少量/虾米少量/香菇少量/面条少量/生粉少量
- 准备时间:--
- 制作时间:10分左右
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-20/o1flde52v11.jpg)
- 松仁马兰百叶卷
- 食材:马兰头300克/熟松仁20克/百叶2张/生抽/白糖/芝麻油
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/uzcazzarcqf.jpg)
- 马兰头拌豆腐干
- 食材:马兰头/豆腐干/熟花生碎/香油/生抽
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/xuzvrcfmwcc.jpg)
- 马兰头拌香豆腐干
- 食材:马兰头/香豆腐干/麻油
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/1dusvp3dvqb.jpg)
- 马兰头拌五香豆腐干
- 食材:马兰头300g/五香豆腐干100g/鸡蛋1个/白糖10g/鸡精适量/芝麻香油5ml/水淀粉10ml
- 准备时间:--
- 制作时间:10分钟左右
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/kvrd3tr25xa.jpg)
- 马兰头炒香干丝
- 食材:香干/马兰头/麻油/生抽/蒜蓉
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/qbiwtlgbobc.jpg)
- 香干拌马兰头
- 食材:马兰头250g/五香豆腐干4块/味精少许/香油(植物油)少许
- 准备时间:--
- 制作时间:10~30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/rrlg0mtoxbq.jpg)
- 马兰头水饺
- 食材:猪前腿肉500g/马兰头500g/小麦面粉500g/白胡椒粉适量/姜末适量/生抽适量/花椒数粒/鸡蛋2个/食用油3汤匙/鱼露少许
- 准备时间:--
- 制作时间:30~60分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-18/4dnsnkxoh14.jpg)
- 凉拌马兰头笋丝
- 食材:马兰头300g/春笋2只/麻油适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10分钟左右
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-17/qzxyjkseflt.jpg)
- 马兰头炒三丁
- 食材:马兰头若干/鲜笋若干/豆腐干若干/咸肉小块/大蒜三粒
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-17/byu5hw43td1.jpg)
- 马兰头春卷
- 食材:马兰头/豆腐皮/猪瘦肉/竹笋/千张/美味鲜酱油/白糖
- 准备时间:--
- 制作时间:--
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016_03_14/njb3oo30ai2.jpg)
- 凉拌马兰头
- 食材:马兰头200g/香油3g/桑葚适量
- 准备时间:10分钟内
- 制作时间:10分钟内
- 用餐人数:1-2人
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-09/gwpilwts5do.jpg)
- 马兰头拌香干
- 食材:马兰头250g/盐卤白豆腐干180g/麻油适量
- 准备时间:--
- 制作时间:30~60分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-09/0vfypoxxb52.jpg)
- 二月鲜元宝馄饨
- 食材:肉末250g/马兰头150g/鸡蛋2只/小葱适量/花生油适量/老抽少许/料酒少许
- 准备时间:--
- 制作时间:10~30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-09/c4kvyhlsjx3.jpg)
- 缤纷马兰头
- 食材:马兰头少许/鸡蛋1个/豆干3块/竹笋几片/胡萝卜几片
- 准备时间:--
- 制作时间:10分钟左右
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-08/nmo3lbw0wtf.jpg)
- 马兰头炒香干
- 食材:马兰头250g/香干四块/油,盐适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-08/uohit4agomk.jpg)
- 马兰头水晶饺
- 食材:肉馅150g/马兰头80g/小麦淀粉150g/木薯淀粉45g/开水适量
- 准备时间:--
- 制作时间:10-30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-08/p0ka5lo0noc.jpg)
- 凉拌香干马兰头
- 食材:马兰头适量/香干适量/芝麻油/鸡精
- 准备时间:--
- 制作时间:10~30分钟
- 用餐人数:--
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![](https://p18.city12580.com/TestPic/Center/2016-03-08/05wpjsdivnu.jpg)
- 马兰头烩鱼片
- 食材:黑鱼1条/马兰头1小把/日本豆腐1条/姜片3片/红椒小半个/生粉(腌鱼片)半勺(4克左右)/料酒(腌鱼片)1汤匙/盐腌鱼片3g/蛋清(腌鱼片)1个/食用油适量/水淀粉适量
- 准备时间:--
- 制作时间:30–60分钟
- 用餐人数:--