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- 凉拌螺旋藻紫菜
- 食材：干螺旋藻两人份的/无砂干紫菜一小块/藤椒油少许/白糖一丢丢/小磨香油少许/干虾皮少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 蒜香螺旋藻
- 食材：干螺旋藻20克/葱丝少许/蒜片少许/生抽少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
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- 螺旋藻海带燕麦片煎蛋
- 食材：鸡蛋一颗/干螺旋藻5克/干海带丝5克/燕麦片10克/生抽酱油适量/鸡精适量/胡椒粉适量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 海味螺旋藻煎云吞
- 食材：云吞皮300g/干螺旋藻20g/肉沫100g/虾皮适量/干贝适量/蒜苗1颗
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 螺旋藻银鱼包子
- 食材：干螺旋藻两把/大蒜两头/油，盐，花椒粉，生抽，香油适量
- 准备时间：--
- 制作时间：1小时以上
- 用餐人数：--
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- 螺旋藻豆芽肉片汤
- 食材：里脊肉片80g/鸡汤1碗/水适量/花生油适量/黄豆芽100g/胡椒粉适量/干螺旋藻8g/小葱适量/精盐适量/姜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 螺旋藻玉米汤
- 食材：玉米200g/花生油适量/干螺旋藻100g/精盐适量/姜适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 螺旋藻豆芽汤
- 食材：鸡汤1碗/香油少许/小香葱少许/黄豆芽120g/精盐适量/胡椒粉少许/干螺旋藻10g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 螺旋藻豆芽肉片汤
- 食材：里脊肉片100g/料酒1勺/水淀粉少许/鸡精少许/香油少许/鸡汤1碗/水1碗/黄豆芽100g/花生油适量/胡椒粉少许/干螺旋藻10g/大葱适量/姜适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 螺旋藻拌黄瓜
- 食材：香油少许/香醋10g/鸡精2g/黄瓜1根/酱油10g/大蒜半头/干螺旋藻10g/白糖10g/精盐3g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 凉拌螺旋藻
- 食材：葱花适量/香菜适量/花生适量/花生油适量/干螺旋藻10g/精盐适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
