北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

孕妇菜谱

首页> 美食> 孕妇菜谱

孕妇菜谱(400)

白萝卜鲜肉水饺
  • 食材:饺子皮2斤/五花肉馅500G/白萝卜一个/小葱一把/十三香一勺/生抽3勺/鸡蛋一个/胡椒粉少许
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
江南鲜煎饺
  • 食材:猪肉靡500g/香芹4棵/莲藕1/2个/饺子皮适量/姜汁1茶匙/香葱2根/黑胡椒1/4茶匙/鸡精1/2茶匙/酱油1汤匙/骨汤3汤匙
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
翡翠肉丸汤
  • 食材:鸡胸肉400克/菠菜100克/罗汉笋四根/香菇四朵/火腿肠一块/蛋清一个/淀粉半汤匙/胡椒粉两茶匙/高汤一碗/鸡精半茶匙
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
乌鸡山药汤
  • 食材:乌鸡1/2只/山药1/2根
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:1-2人
蔬菜盒子
  • 食材:菠菜1把/白菜心1块/苋菜2棵/面团1份/鸡蛋4个/食用油1汤匙
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
八带酸辣汤
  • 食材:八带8只/笋丝30g/胡萝卜丝30g/香菇丝30g/鸡蛋2个/香葱2根/水淀粉2汤匙/料酒1汤匙/高汤1碗/胡椒1/2茶匙/香醋1/2汤匙/香油2茶匙
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
土豆烧鸡腿
  • 食材:鸡腿4个/土豆3个/干红椒3个/八角一个/白糖30G/十三香小勺/生抽2勺
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
香辣葱油鲫鱼
  • 食材:鲫鱼600g/细香葱2根/大葱1根/油辣子粉15g/白胡椒粉2g/料酒15ml
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
莴笋炒腐竹
  • 食材:腐竹150g/莴笋1根/胡萝卜1根/大蒜6瓣/蚝油2汤匙/香葱2棵
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
滋味鹌鹑蛋
  • 食材:鹌鹑蛋400g/酱油适量/生抽适量/白糖适量/大料适量/香叶适量/小茴香适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
枣香土司
  • 食材:小麦粉280g/牛奶200ml/白糖20g/红枣200g/植物油适量/酵母粉适量/鸡蛋适量
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
萝卜丝煮白虾
  • 食材:白萝卜500g/白虾200g/小葱适量/胡椒粉适量/料酒适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
白菜猪肉锅贴
  • 食材:大白菜适量/猪肉1块/水饺皮适量/熟芝麻适量/生姜1块/鲜辣粉适量/胡椒粉适量/生抽1大勺/白糖少许
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
菠菜猪肝汤
  • 食材:猪肝250g/菠菜适量/鸡蛋1只/生姜1块/胡椒粉适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
西兰花拌腐竹
  • 食材:西兰花1个/腐竹200g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
清炒泥蒿
  • 食材:泥蒿500g/红椒适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
蚝油杏鲍菇
  • 食材:杏鲍菇2个/青椒2个/胡萝卜1个/蒜子6个/蚝油2汤匙
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
咸肉菜饭
  • 食材:大米300g/上海青4棵/咸肉20g/鸡精1/3茶匙/色拉油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
糖醋绿豆丸子
  • 食材:绿豆丸子300g/白糖适量/番茄酱适量/香葱适量/白醋适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
罗宋汤
  • 食材:牛肉1块/番茄2只/卷心菜适量/洋葱1只/土豆1只/红肠适量/番茄沙司适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:3-4人