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- 甜菜根土司
- 食材：高筋面粉200g/低筋面粉50g/甜菜根100g/酵母3g/黄油25g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：3-4人
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- 蜜枣彩色粽子
- 食材：菠菜一斤/胡萝卜五根/甜菜根一个/蜜枣半斤/糯米适量
- 准备时间：--
- 制作时间：1小时以上
- 用餐人数：--
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- 美美甜菜汤
- 食材：甜菜根1个/胡萝卜半个/土豆半个/牛肉100g
- 准备时间：--
- 制作时间：30–60分钟
- 用餐人数：--
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- 粉红意大利面
- 食材：意大利面200g/甜菜根适量/罗勒适量/淡奶油适量/黑胡椒适量/芝士适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 美容养颜蔬果汁
- 食材：甜菜根1个/芹菜适量/胡萝卜1根/苹果2个/猕猴桃2个/柠檬半个/蜂蜜少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10分左右
- 用餐人数：--
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- 西瓜甜菜根汁
- 食材：西瓜1／4只/甜菜根1／4个
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 火龙果甜菜根养生果汁
- 食材：火龙果（红心）1个/甜菜根1／4个/苹果少许
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 胡萝卜甜菜根沙拉
- 食材：甜菜根1个/胡萝卜半根/白芝麻/花生仁/黑胡椒粉
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
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- 糖醋腌甜菜根
- 食材：甜菜根两个/白糖适量/白醋适量/剁椒适量/盐巴适量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 紫薯甜菜根橙子梨汁
- 食材：紫薯1小个/甜菜根半个/橙子1个
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 甜菜根黄瓜胡萝卜梨汁
- 食材：甜菜根半个/胡萝卜1个/黄瓜1根
- 准备时间：--
- 制作时间：10分左右
- 用餐人数：--
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- 酸甜菜根
- 食材：甜菜根/白沙糖2勺/柠檬1粒/蜂蜜2勺
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
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- 甜菜雪梨汁
- 食材：甜菜根1个
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 七彩芝士汤圆
- 食材：百吉福芝士片3片/水磨糯米粉500克/抹茶粉少许（或：菠菜半/南瓜半只/甜菜根1/4只（或：紫/温水适量/花生碎少许
- 准备时间：--
- 制作时间：30-60分钟
- 用餐人数：--
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- 甜菜根汁
- 食材：甜菜根500g/苹果（其他水果也可）200g
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 糖醋甜菜根
- 食材：甜菜根1只/白醋若干/冰糖少许/李锦记蒜蓉辣椒酱少许
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 凉拌甜菜根
- 食材：甜菜根2个
- 准备时间：--
- 制作时间：10~30分钟
- 用餐人数：--
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- 甜菜根梨汁
- 食材：甜菜根1个
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 红烧牛肉汤
- 食材：普通瘦牛肉500g/大葱2-3短/干辣椒2-3个/甜菜根2-3片/冰糖10粒左右/桂皮一小块/八角一块/生抽3勺
- 准备时间：--
- 制作时间：1小时以上
- 用餐人数：--
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- 香橙西柚甜菜根汁
- 食材：西柚半个/橙子半个/甜菜根50g/小香梨2个
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
