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三岁宝宝菜谱

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三岁宝宝菜谱(78)

番茄猪肝浓汤
  • 食材:料酒少许/淀粉适量/西红柿1个/猪肝40g/精盐适量/大葱适量/味精少许/白糖少许/姜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
蒜泥菠菜鸡蛋
  • 食材:香油适量/鸡蛋2枚/黑木耳适量/花生油适量/精盐适量/酱油适量/大蒜适量/菠菜200g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
柠檬茶香鲈鱼片
  • 食材:料酒适量/细盐适量/芴适量/鲈鱼700g/花生油适量/柠檬适量/茶水适量
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:5-6人
简版香蕉酥
  • 食材:飞饼3张/蛋黄1个/小麦面粉适量/香蕉适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
土豆泥巧克力球
  • 食材:牛奶巧克力65g/椰粉20g/松仁100g/橄榄油8ml/土豆2个
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
虾仁豌豆泥
  • 食材:豌豆20g/芝麻酱适量/番茄酱适量/基围虾5个/肉松适量/花生油适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
麻香玉米饼
  • 食材:酵母2g/温水105ml/玉米面100g/小麦面粉适量/红糖4大勺/花生油适量/芝麻4大勺
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
胡萝卜木耳豆腐丝
  • 食材:糖1g/鸡精适量/香油适量/豆腐丝150g/姜适量/花生油适量/大葱适量/胡萝卜1根/精盐适量/木耳50g/蒜苗2根
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
素桂花粉
  • 食材:桂花粉60g/酱油适量/精盐适量/花生油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
瘦肉桂花粉
  • 食材:桂花粉50g/糖适量/豆粉适量/酱油适量/瘦肉30g/精盐适量/花生油适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
鸡肉蔬菜粥
  • 食材:鸡脯肉50g/鸡蛋1只/稻米50g/西兰花100g/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
杏仁小西饼
  • 食材:糖粉50g/全蛋30g/香草精1/4小勺/无铝泡打粉1/4小勺/蛋白15g/杏仁35颗/奶粉25g/黄油100g/低筋面粉150g
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
瓜皮馅饼
  • 食材:西瓜皮750g/葱姜适量/鸡蛋3个/精盐适量/酱油适量/芝麻油适量/味精适量/小麦面粉400g
  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
西葫芦丝蛋饼
  • 食材:鸡精适量/鸡蛋1个/精盐适量/花生油适量/胡萝卜30g/小麦面粉50g/西葫芦150g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
油麦菜肉馅包
  • 食材:五香粉适量/精盐适量/猪瘦肉300g/蒜适量/香菇2朵/大葱适量/小麦面粉300g/油麦菜300g
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
猪肝瘦肉汤
  • 食材:姜丝适量/精盐适量/猪肝100g/瘦肉100g/花生油适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
苋菜炒饭
  • 食材:米饭300g/红椒20g/鸡蛋2个/精盐适量/苋菜150g/花生油适量/蒜适量/胡萝卜50g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
菠菜蛋花粥
  • 食材:精盐适量/鸡蛋1个/稻米70g/菠菜30g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
蒜香红苋蛋炒饭
  • 食材:米饭300g/小葱叶适量/蚝油2ml/精盐适量/鸡蛋1个/苋菜250g/花生油适量/蒜4瓣/大葱10g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
虾仁青瓜
  • 食材:青瓜500g/鲜虾仁200g/蒜子3瓣/精盐适量/白砂糖1勺/姜6g/花生油适量/小葱2根
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人