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抗菌菜谱

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抗菌食谱(400)

大蒜叶凉拌酸包菜
  • 食材:大蒜叶20g/酸包菜300g/油3g/盐2g/味精1g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
红洋葱炒肉丝
  • 食材:红洋葱200g/猪肉100g/油适量/盐适量/蒜瓣适量/蚝油适量/醋适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒牛肉
  • 食材:洋葱1个/牛肉200g/油适量/盐适量/白糖适量/料酒适量/酱油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒肉丝
  • 食材:洋葱1个/猪肉60g/油适量/盐适量/淀粉适量/酱油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
凉拌大蒜叶
  • 食材:大蒜叶500g/油5g/盐3g/味精1g/料酒1g/醋1g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:5-6人
洋葱鸡蛋酱
  • 食材:洋葱100g/鸡蛋1个/油适量/大酱2勺/水适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒鸡蛋
  • 食材:鸡蛋3个/青椒100g/花生油适量/小葱1根/洋葱200g/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
素炒菜花
  • 食材:菜花100g/花生油适量/洋葱20g/大葱10g/酱油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒肉
  • 食材:生抽适量/五香粉适量/鸡精适量/料酒适量/花生油适量/猪肉100g/洋葱200g/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
小炒洋葱头
  • 食材:花生油适量/洋葱300g/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
洋葱爆黄瓜片
  • 食材:花生油适量/黄瓜150g/洋葱100g/大葱少量/酱油少量/精盐适量/姜少量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
素炒洋葱
  • 食材:花生油适量/花椒适量/洋葱500g/大蒜适量/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
孜然洋葱羊肉
  • 食材:孜然适量/生抽适量/青椒适量/花生油适量/洋葱1只/羊肉400g/大葱适量/精盐适量/胡萝卜适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
清炒洋葱
  • 食材:生抽1勺/醋2勺/花生油适量/洋葱500g/酱油1勺/白糖1勺/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱爆鱿鱼
  • 食材:花生油适量/鱿鱼1条/洋葱半个/大蒜适量/小葱适量/酱油适量/豆瓣酱适量/白糖适量/精盐适量/姜适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒茭白
  • 食材:生抽适量/鸡精适量/花生油适量/茭白210g/洋葱180g/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
洋葱火腿肠丁
  • 食材:蚝油1匙/花生油适量/火腿肠1个/洋葱15g/大葱适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱炒鸡蛋
  • 食材:蚝油适量/鸡蛋2个/花生油适量/洋葱1个/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
洋葱肉片
  • 食材:鸡精适量/青椒适量/茭白50g/猪肉片100g/洋葱100g/酱油适量/精盐适量/姜适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
蚝油韭菜炒黄豆芽
  • 食材:味级鲜2g/蚝油2g/红柿子椒10g/花生油适量/黄豆芽200g/精盐适量/姜1g/韭菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人