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- 鱿鱼红烧肉
- 食材：食油1勺/蒸鱼酱油1勺/生抽2勺/猪肉500g/干鱿鱼330g/八角适量/精盐适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 五色炒饭
- 食材：青瓜适量/白米饭250g/干鱿鱼适量/火腿肠适量/酱油适量/花生油适量/精盐适量/红萝卜适量/香菇适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 土豆鱿鱼焖饭
- 食材：鸡精适量/生抽1匙/水适量/稻米1量杯/干鱿鱼150g/土豆1个/花生油适量/胡萝卜50g/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 干鱿鱼炒冬瓜
- 食材：鸡精适量/蚝油1匙/冬瓜400g/干鱿鱼100g/花生油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 茶油炖鸭肉
- 食材：山茶油适量/料酒适量/干鱿鱼100g/姜适量/鸭肉500g/味精适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：5-6人
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- 辣炒韭菜鱿鱼丝
- 食材：干红椒适量/生抽适量/蚝油适量/干鱿鱼100g/大蒜适量/精盐适量/花生油适量/白酒适量/韭菜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 炒鱿鱼
- 食材：蚝油适量/芹菜适量/干鱿鱼250g/姜适量/精盐适量/花生油适量/大葱适量/蒜适量/红萝卜适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 鱿鱼黑豆排骨汤
- 食材：白醋适量/精盐适量/黑豆50g/干鱿鱼50g/姜适量/排骨100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：2小时以上
- 用餐人数：1-2人
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- 白瓜炒鱿鱼
- 食材：生抽适量/水适量/淀粉适量/精盐适量/干鱿鱼150g/白瓜500g/姜适量/花生油适量/大葱适量
- 准备时间：2小时以上
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 菇笋辣椒鱿鱼丝
- 食材：干笋丝30g/青杭椒1个/红椒1个/食油2勺/郫县豆瓣1勺/胡椒适量/精盐适量/干鱿鱼100g/酱油适量/姜1块/洋葱适量/蒜适量/干香菇10朵
- 准备时间：--
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 干鱿鱼丝炒苦瓜
- 食材：生抽适量/精盐适量/干鱿鱼80g/大蒜适量/花生油适量/苦瓜400g
- 准备时间：2小时以上
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 韭菜花炒干鱿
- 食材：韭菜花300g/姜丝适量/糖适量/酒适量/精盐适量/干鱿鱼2个/酱油适量/花生油适量
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 香菇鱿鱼粥
- 食材：米饭500g/葱花适量/鸡汤适量/精盐适量/干鱿鱼50g/干贝50g/香菇50g
- 准备时间：--
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 莲藕花生鱿鱼筒骨汤
- 食材：筒骨500g/莲藕250g/醋1/2大勺/精盐1-2勺/花生200g/干鱿鱼100g/姜3片
- 准备时间：--
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 三鲜馅五色饺
- 食材：生粉适量/精盐适量/鸡蛋2个/干鱿鱼200g/香菇100g/香菜50g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 荞头鱿鱼丝
- 食材：荞头200g/精盐适量/干鱿鱼半只/花生油适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
