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风湿病性贫血菜谱

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风湿病性贫血食谱大全(17)( 简介, 预防, 吃什么, 常见症状 )

枸杞叶猪肝汤
  • 食材:猪肝300g/枸杞叶200g/麻油适量/盐适量/胡椒粉适量/姜丝适量/蒜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:糖10小勺/牛奶400ml
  • 准备时间:--
  • 制作时间:--
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:鸡蛋1个/牛奶110ml/白砂糖4g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
猪血粥
  • 食材:姜丝适量/稻米100g/精盐适量/猪血100g/小白菜100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:清水适量/鸡蛋5只/牛奶2盒
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:鸡蛋3个/花生油适量/牛奶150ml/白砂糖3汤匙
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
牛奶蒸蛋
  • 食材:旺仔牛奶125ml/鸡蛋50g/红枣适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
猪肝菠菜粥
  • 食材:泰国香米65g/鸡粉适量/猪肝80g/橄榄油适量/菠菜250g/精盐适量
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
枸杞叶猪肝汤
  • 食材:枸杞叶50g/阿胶粉适量/猪肝50g/瘦肉50g/精盐适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
牛奶蒸蛋
  • 食材:糖适量/鸡蛋1个/牛奶100g
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
枸杞叶猪肝汤
  • 食材:枸杞叶250g/花生油适量/猪肝150g/姜适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:鸡蛋100g/牛奶适量/白砂糖适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
木耳猪血汤
  • 食材:水发黑木耳100g/鸡精适量/香油少许/豆腐100g/瘦肉100g/胡椒粉适量/花生油适量/大葱适量/姜适量/猪血300g/精盐适量/香菜适量
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:香油适量/鸡蛋2个/牛奶250g/酱油适量/精盐适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
牛奶香蕉糊
  • 食材:水适量/香蕉1根/奶粉两小勺
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:旺仔牛奶125g/鸡蛋2个/精盐适量/花生油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
牛奶蒸蛋
  • 食材:鸡蛋2个/牛奶200g/精盐适量/花生油适量
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人