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- 豆苗汤
- 食材：豆苗适量
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 五光十色黄金卷
- 食材：豆苗120g/红萝卜1根/西芹1根/泡软的黑木耳30g/泡软的香菇5只/腐皮1块/面粉10g/李锦记蒸鱼豉油22ml/李锦记纯香芝麻油2ml/玉米淀粉5g/胡椒粉1g
- 准备时间：--
- 制作时间：30-45分钟
- 用餐人数：--
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- 里脊炒豆苗
- 食材：豆苗/里脊肉/料酒/淀粉
- 准备时间：--
- 制作时间：10分左右
- 用餐人数：--
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- 鳄梨豆苗鲜虾沙拉
- 食材：活虾20只/鳄梨（牛油果）1个/豆苗一把/姜蓉5克/橄榄油适量/奥尼巴萨米可醋适量/豆蔻少许/白芝麻少许
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 摩洛哥辣肠番茄饭
- 食材：西班牙辣肠1根/番茄2个/摩洛哥米200g/洋葱1个/菜花1/4个/豆苗一小把/番茄酱适量/mix_spice适量/鸡粉适量/欧芹碎一小勺
- 准备时间：--
- 制作时间：30-45分钟
- 用餐人数：--
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- 金枪鱼双菇泡菜炒饭
- 食材：金枪鱼罐头一个/蘑菇两个/香菇一个/泡菜两勺/豆苗一把/米饭一碗
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 番茄尤利鱼芝士意面
- 食材：尤利鱼/意面/番茄酱/香菇 or 口菇/胡萝卜/青豆/豆苗/西红柿/洋葱/黄油/奶酪/迷迭香/白葡萄酒
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 上汤豆苗皮蛋
- 食材：豆苗1斤/皮蛋2个/蒜茸少许/食用油少许/嘉乐鸡精少许/白糖少许
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 豆苗磨菇汤
- 食材：豆苗适量/口蘑适量/金针菇适量/色拉油/鸡精/味精
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
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- 豆苗鸡蛋汤
- 食材：豆苗50克/柴鸡蛋1个/豆腐100克/香油1汤匙/大葱2寸段
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：--
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- 豆苗千岛酱拼盘
- 食材：豆苗/千岛酱适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 鲜香鱼丸笋尖汤
- 食材：肉丸8个/豆苗一把/味精半勺/胡椒粉一洒/鸡精一勺
- 准备时间：--
- 制作时间：10分左右
- 用餐人数：--
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- 香肠水饺
- 食材：水饺10只/香肠2条/豆苗20g
- 准备时间：--
- 制作时间：10-30分钟
- 用餐人数：--
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- 清炒豆苗
- 食材：豆苗400g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 银芽炒豆苗
- 食材：豆芽/豆苗/猪肉几片/葱姜蒜/干辣椒/虾米/虾米辣椒酱/蚝油/花椒粉/味精（可有可无）/生抽
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 清炒杏仁豆苗
- 食材：杏仁50g/豆苗200g/橄榄油适量/大葱1段/大蒜4瓣/花椒10粒左右
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 罈水粉丝蹄花
- 食材：小猪蹄2只/泡姜1块/泡椒1只/野山椒5只/大蒜3颗/花椒油适量/同骨汤适量/白糖少许/鸡粉适量/龙口粉丝2小扎/豆苗适量/泡菜水适量/桔子皮半个/小葱1条
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
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- 番茄牛筋刀削面
- 食材：牛筋500g/番茄2个/豆苗1包/面粉500g/八角1个/香叶1片/小茴香1小撮/冰糖10颗/白酒适量/老抽适量/干辣椒3个/花椒10～20粒
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
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- 生蚝豆苗汤
- 食材：生蚝半斤/豆苗一斤/姜丝适量
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟左右
- 用餐人数：--
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- 素十锦
- 食材：菠菜/豆苗/莲藕/豆芽/酱瓜/芹菜/黑木耳/胡萝卜/豆腐果/荠菜
- 准备时间：--
- 制作时间：30~60分钟
- 用餐人数：--
