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- 荔枝山药粥
- 食材：荔枝干12粒/铁棍山药100g/粳米100g/冰糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：1-2人
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- 荔枝炒丝瓜
- 食材：精盐适量/西红柿1个/花生油适量/荔枝12颗/丝瓜1根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 玉米粉燕麦粥
- 食材：玉米粉30g/清水适量/火腿肠70g/燕麦60g/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 荔枝炒丝瓜
- 食材：咸收白适量/荔枝10颗/瘦肉50/圣女果5个/花生油适量/蒜适量/姜适量/丝瓜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 荔枝炒丝瓜
- 食材：鸡精2g/红甜椒1个/精盐适量/荔枝12个/花生油适量/丝瓜200g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
