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- 清炒油麦菜
- 食材：油麦菜500g/油适量/盐适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒油麦菜
- 食材：干辣椒适量/生抽适量/盐
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
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- 素炒菠菜
- 食材：菠菜500g/油适量/盐适量/蒜头适量/白糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 清炒油麦菜
- 食材：油麦菜400g/油适量/盐适量/蒜适量/葱适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 素炒菠菜
- 食材：菠菜500g/油适量/盐适量/鸡精适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 鸡蛋布丁
- 食材：鸡蛋3个/牛奶250g/白糖70g
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
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- 素炒菠菜
- 食材：菠菜400g/油适量/盐适量/五香粉适量/老抽适量/大蒜1头
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒油麦菜
- 食材：油麦菜400克/玉米油100克/盐适量/蒜头适量/白糖一小勺
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
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- 鸡蛋布丁
- 食材：鸡蛋2个/牛奶250g/白糖40g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 什锦鸡蛋面
- 食材：葱末适量/姜末适量/绍酒适量/白胡椒粉少许/鸡蛋1个/挂面150g/花生油适量/虾仁50g/精盐适量/胡萝卜2棵/香菇5朵/油菜2棵
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 素炒菠菜
- 食材：花生油适量/蒜适量/精盐适量/菠菜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒油麦菜
- 食材：花生油适量/精盐适量/油麦菜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒油麦菜
- 食材：泡椒5个/白醋蚝油/蒜末适量/花生油适量/大葱适量/精盐适量/姜适量/油麦菜500g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 清炒油麦菜
- 食材：花生油适量/大蒜20g/精盐适量/油麦菜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 清炒荷兰豆
- 食材：干花椒少量/淀粉少量/荷兰豆500g/花生油适量/大葱少量/蒜少量/精盐适量/姜少量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒油麦菜
- 食材：蒸鱼豉油适量/花生油适量/精盐适量/味精适量/油麦菜200g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：3-4人
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- 素炒菠菜
- 食材：花生油适量/精盐适量/味精适量/菠菜400g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 素炒菠菜
- 食材：花生油适量/精盐适量/菠菜500g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 什锦鸡蛋面
- 食材：生抽适量/料酒适量/葱花适量/小油菜适量/面条50g/鸡蛋1个/花生油适量/虾仁5个/白蘑菇4个/胡椒粉适量/精盐适量/胡萝卜半个
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 清炒荷兰豆
- 食材：蚝油少许/荷兰豆250g/花生油适量/大蒜3个/精盐适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
