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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：苹果1个/胡萝卜1根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：红苹果1个/温开水适量/蜂蜜适量/桔子1个/胡萝卜1根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 炒胡萝卜
- 食材：花生油适量/大葱适量/胡萝卜200g/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：3-4人
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- 葡萄干粥
- 食材：米50g/水适量/葡萄干适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 炒胡萝卜
- 食材：花生油适量/大蒜适量/大葱适量/精盐适量/胡萝卜2个
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：老南瓜250g/水适量/绿豆150g/冰糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：5-6人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：绿豆二两南瓜一斤糖适量（依据个人口味）
- 准备时间：--
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 葡萄干粥
- 食材：糯米适量/葡萄干40g/绵白糖适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：南瓜汤600g/绿豆500g/冰糖适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：苹果400g/蜂蜜适量/胡萝卜300g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：金瓜100g/绿豆适量/花生油适量/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：纯净水适量/苹果2个/蜂蜜适量/胡萝卜1根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：水适量/苹果1个/蜂蜜适量/胡萝卜1/2个
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：苹果2个/胡萝卜半根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：水适量/金瓜400g/绿豆适量/冰糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：3-4人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：苹果100g/冰糖适量/胡萝卜100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：柠檬汁1勺/薄荷适量/冰块适量/苹果1个/胡萝卜1根
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 绿豆南瓜汤
- 食材：金瓜100g/绿豆适量/冰糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：柠檬汁适量/苹果100g/蜂蜜适量/胡萝卜100g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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- 胡萝卜苹果汁
- 食材：水适量/苹果1个/蜂蜜适量/胡萝卜40g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
