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- 山药粥
- 食材：八宝粥1碗/山药半根/水适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 山药粥
- 食材：水适量/小米适量/枸杞适量/稻米200g/山药450g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 海鱼汤
- 食材：海鱼400g/鱼露1勺/香菜适量/花生油适量/猪肉30g/虾2条
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 银耳百合粥
- 食材：稻米适量/银耳40g/百合40g/冰糖适量
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 百合粥
- 食材：稻米适量/花生油适量/精盐适量/百合50g/瘦肉100g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 山药粥
- 食材：大麦米/山药/糙米
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
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- 海鱼汤
- 食材：赤棕鱼/豆腐/西红柿/大葱/姜/香菇
- 准备时间：--
- 制作时间：--
- 用餐人数：1-2人
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- 红枣山药粥
- 食材：稻米适量/山药1根/枣(干)10个
- 准备时间：30分钟-1小时
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：3-4人
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- 山药粥
- 食材：水适量/稻米50g/山药50g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 山药粥
- 食材：清水适量/糯米适量/粳米100g/山药150g
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 山药粥
- 食材：水800ml/粳米100g/山药350g
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：3-4人
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- 百合粥
- 食材：稻米100g/百合适量/红枣适量/枸杞子适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
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- 银耳百合粥
- 食材：稻米100g/银耳适量/百合适量/白糖适量
- 准备时间：10-20分钟
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：1-2人
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- 山药粥
- 食材：稻米60g/山药100g/精盐适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：1-2人
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- 银耳百合粥
- 食材：糯米50g/葡萄干适量/枸杞适量/银耳1朵/百合50g/冰糖适量
- 准备时间：10分钟内
- 制作时间：30分钟-1小时
- 用餐人数：1-2人
