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菜谱

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鱼香肉丝

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

鱼香肉丝是川菜中的热门菜,也是去川菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对鱼香肉丝这道菜的喜爱度达到89%,如果您也曾经做过鱼香肉丝这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的鱼香肉丝;制作鱼香肉丝的食材有:瘦猪肉,水发木耳,四川泡辣椒,水淀粉,料酒等;只需花费36分钟,您就能吃到一道简单又富营养的鱼香肉丝,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于鱼香肉丝在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜疾病:
成骨不全(简介)
相宜体质:
阴虚质/湿热质
相宜症状:
水肿/牙痛/肥胖
相宜功效:
保湿, 补水, 解暑, 清热解暑, 去火, 清火, 下火, 清热下火, 利尿, 利水消肿, 减肥, 瘦身, 美容
节气:
夏季

食材

步骤

1

将肉切成3厘米长的细丝,用少许盐和淀粉浆过 。

2

黄瓜切丝,葱姜蒜切末 。

3

用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精、水淀粉对汁待用。放油开始爆炒,放葱姜蒜。

4

肉丝下锅炒散,再把泡辣椒(剁细),姜蒜下锅煸炒。

5

待其出香味後再把黄瓜和木茸放入,稍炒,烹入对好的汁和葱花,炒匀即可。

小贴士:
1、在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。2、浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。3、一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜

营养信息(100克)

  • 热量154.47(大卡)
  • 碳水化合物6.56(克)
  • 脂肪8.39(克)
  • 蛋白质13.72(克)
  • 纤维素0.55(克)

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  • 难度适中:15
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  • 制作时间:
  • 时间太长了:30
  • 时间长度适中:23
  • 时间短:43

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