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菜谱

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番茄鸡蛋饼

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 其他:早餐

菜谱简介

番茄鸡蛋饼是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对番茄鸡蛋饼这道菜的喜爱度达到81%,如果您也曾经做过番茄鸡蛋饼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的番茄鸡蛋饼;制作番茄鸡蛋饼的食材有:葱花,鸡蛋,小麦面粉,西红柿,花生油等;只需花费43分钟,您就能吃到一道简单又富营养的番茄鸡蛋饼,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于番茄鸡蛋饼在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

准备鸡蛋和番茄

2

番茄洗净去皮,切成碎丁

3

准备适量葱花

4

鸡蛋和番茄放入干净的碗内

5

放入葱花

6

加少许面粉和盐后,调成糊状

7

电饼铛放油加热,放入调好的面糊

8

用铲子摊薄

9

煎至两面金黄即可

小贴士:
吃的时候,还可淋上少许番茄酱,增加口感

营养信息(100克)

  • 热量139.59(大卡)
  • 碳水化合物3.75(克)
  • 脂肪11.72(克)
  • 蛋白质5.18(克)
  • 纤维素0.40(克)

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  • 制作难度:
  • 难度很大:23
  • 难度适中:28
  • 制作简单:17
  • 制作时间:
  • 时间太长了:34
  • 时间长度适中:32
  • 时间短:32

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