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  • 病毒性结膜炎

病毒性结膜炎吃什么好?

病毒性结膜炎食疗

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配。

适合病毒性结膜炎吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 菠菜猪肝汤
    食材
    精盐3g/猪肝200g/姜5g/大葱5g/菠菜100g
    功效
    --
    步骤:
    1、猪肝一块洗净2、菠菜洗净3、将猪肝切片后泡水10-30分钟4、锅中放油,倒入切好的葱姜末5、爆香后,倒入适量的水6、倒入猪肝7、下入菠菜8、菠菜变色后,放入适量的盐调味即可.
  • 猪肉丸子汤
    食材
    五花肉馅300g/鸡精适量/耗油适量/五香粉适量/豆腐50g/鸡蛋1枚/精盐适量/白菜100g/酱油适量/藕150g/花生油适量/大葱适量/粉丝1把
    功效
    --
    步骤:
    1、准备好所有食材2、白菜、藕改刀备用3、葱剁碎,加入肉馅中4、一部分藕切丁,和肉馅一起剁碎5、豆腐用刀背碾碎,加入肉馅中6、肉馅中加入鸡蛋朝一个方向搅拌7、肉馅中加入五香粉,鸡精,耗油,少许食用油,和少量的盐,继续搅拌8、再加入适量清水继续搅拌9、锅中热油,加入葱花炝锅,爆香加入清水,适量酱油调色10、水开后,用勺挖肉球依次下入水中11、下入水中的样子12、等丸子飘起后下入粉丝,藕块,最后下白菜13、煮开后出锅,装盘
  • 枸杞猪肝汤
    食材
    枸杞叶适量/鸡蛋2个/猪肝250g/红枣4个/花生油适量/枸杞子适量/精盐适量
    功效
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    步骤:
    1、红枣去核与枸杞子洗净,姜片准备几块2、将红枣枸杞子姜片加水煲开3、枸杞叶洗净4、猪肝切薄片,加适量调味料5、水开以后将洗净的枸杞叶倒进去,加适量的油6、继续煮一下7、加入已调味好的猪肝,煮熟8、加入鸡蛋液9、鸡蛋跟猪肝都熟了以后就可以喝了
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