北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

菜谱

首页> 美食> 菜谱> 海带拌粉丝

海带拌粉丝

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

海带拌粉丝是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对海带拌粉丝这道菜的喜爱度达到77%,如果您也曾经做过海带拌粉丝这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的海带拌粉丝;制作海带拌粉丝的食材有:蒜瓣,鸡精,醋,酱油,海带等;只需花费41分钟,您就能吃到一道简单又富营养的海带拌粉丝,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于海带拌粉丝在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜疾病:
慢性血源性骨髓炎(简介)
相宜人群:
孕妇, 孕中期
相宜体质:
湿热质
相宜症状:
便秘/骨质疏松/水肿/肥胖
相宜功效:
补钙, 补铁, 补碘, 降血脂, 利尿, 利水消肿, 减肥, 瘦身, 排毒, 去湿气, 防辐射

食材

步骤

1

蒜瓣切片

2

海带洗净

3

切丝

4

粉丝煮透,过凉水

5

放在海带上

6

坐锅,放油,爆香花椒,挑出不用

7

炒香蒜片

8

浇在海带粉丝上

9

用盐、醋、酱油、鸡精,调成料汁

10

浇在海带粉丝上

11

拌匀即可

12

装盘

小贴士:
1、可以根据个人口味添加作料。2、粉丝煮透后要过凉水,不然都粘在一块了。

营养信息(100克)

  • 热量131.03(大卡)
  • 碳水化合物28.14(克)
  • 脂肪1.72(克)
  • 蛋白质1.68(克)
  • 纤维素0.96(克)

请你来投票

整体评分:
您的评价为:5分
1分
  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:25
  • 兴趣一般:44
  • 很感兴趣:43
  • 制作难度:
  • 难度很大:13
  • 难度适中:9
  • 制作简单:16
  • 制作时间:
  • 时间太长了:35
  • 时间长度适中:25
  • 时间短:37

做法大全

海带拌粉丝

制作时间:10分钟内

海带拌粉丝

制作时间:10-20分钟

麻辣小龙虾

制作时间:30-60分钟

去哪吃

本文内容和图片部分来自网络公开信息,如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系 (在线客服 点击这里给我发消息或给我们发邮件(1078189145@qq.com)), 我们承诺核实后工作时间1小时内删除;2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来,仅代表本站观点,我们不保证其绝对真实和数据可靠,仅做参考,勿引用做其他用途, 否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权(版权)为城帮网city12580.com所有;转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”, 且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容,我们将提起法律诉讼保障本网站权益。