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  • 皮炎

皮炎吃什么好?

皮炎食疗

发病期间忌辛、辣、酒类等食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物,应注意食用后及停用后的效果,但无须盲目地忌口。

适合皮炎吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 空心菜粥
    食材
    粥一碗/空心菜梗一小把/精盐少量/淀粉/花生油少量/蒜两瓣
    功效
    --
    步骤:
    1、蒜拍碎,空心菜梗切碎,锅里放少量油,转动锅,让锅底均匀沾上油,2、把蒜米放进锅里,放盐,放空心菜梗炒一下至软,再放进白粥3、用少量冷水兑开淀粉,把水淀粉倒进粥里,沸腾后盛起即可
  • 炒空心菜
    食材
    空心菜500g/姜2g/花生油50g/蒜2g/大葱5g
    功效
    --
    步骤:
    1、把准备好的空心菜洗净。沥干睡,备用。2、将锅内倒入油,把葱姜蒜爆香3、将空心菜放入油锅中翻炒2分钟4、待空心菜炒至刚断生时,加盐、味精翻炒一分钟,即可出锅。
  • 腊肉荷兰豆
    食材
    干辣椒少量/鸡精少量/荷兰豆300g/姜少量/花生油适量/大葱少量/蒜少量/腊肉50g/精盐适量
    功效
    --
    步骤:
    1、荷兰豆,洗净。2、准备腊肉。3、葱姜,切丝。大蒜切片。准备干辣椒。4、腊肉,切片。5、热油锅,放入葱姜,煸炒出香味捞出。6、放入腊肉,煸炒。7、放入干辣椒。8、荷兰豆放入,转大火,翻炒2-3分钟。9、快熟的时候加入盐。10、加入鸡精。11、最后加入蒜片。12、快速翻炒均匀,即可。
常见问题

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