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  • 支气管炎

支气管炎吃什么好?

支气管炎食疗

饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。

适合支气管炎吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 牛肉汉堡包
    食材
    汉堡胚子1个/汉堡牛肉1片/青瓜适量/生菜叶适量/植物黄油适量/番茄酱适量/沙拉酱适量/鸡蛋1颗/西红柿适量
    功效
    --
    步骤:
    1、准备好汉堡胚子和汉堡牛肉2、生菜洗干净,番茄切片,黄瓜切片3、平底锅放一匙黄油,把汉堡牛肉小火两面煎一下,边煎边用筷子在上面戳一些小孔4、把蛋煎成荷包蛋5、面包剖开,用锅底的余油煎一下6、面包摊开,在底部放上煎好的牛肉7、加一层青瓜片,挤上一点沙拉酱8、再铺上一层番茄片,再挤上一点沙拉酱,一点番茄酱9、铺上生菜叶,荷包蛋10、用上面的面包盖起来,剩下的番茄切小丁,用生菜叶子装起来,挤上少许的沙拉酱,很健康吧,嘻嘻^_^
  • 萝卜牛肉蒸饺
    食材
    料酒适量/牛肉800g/小麦面粉1000g/酱油适量/花生油适量/大葱适量/味精适量/红萝卜1000g/精盐适量
    功效
    --
    步骤:
    1、萝卜擦成细丝2、起锅,煮水,水开后焯一下萝卜丝,再次开锅后,捞出萝卜丝,用清水投凉,挤去水份备用。3、牛肉剁碎。4、加入葱花,酱油,油,料酒,味精,顺着一个方向搅拌,直到牛肉上劲。5、拌好的肉馅。放置十分钟入味。6、加入萝卜丝拌均,这时候再加盐。7、和好的饺子馅。8、温开水和面,和好的面醒上一个小时左右。9、揪成大小均等的面剂子。10、擀成面皮。11、装馅,包成饺子。12、包好的饺子站成排了13、起锅,煮水,水开后,蒸饺子,再次上汽后,十五分钟后即熟。
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