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手抓骨

  • 制作时间：10-20分钟
  • 用餐人数：1-2人
  • 制作兴趣：
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  • 制作时间：

菜谱简介

手抓骨是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一；在城帮网美食频道中用户对手抓骨这道菜的喜爱度达到90%，如果您也曾经做过手抓骨这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的手抓骨；制作手抓骨的食材有：香叶,淑盐,姜,洋葱,大蒜等；只需花费34分钟,您就能吃到一道简单又富营养的手抓骨，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于手抓骨在哪里吃到，你也可以去试试；
相宜人群：
青少年, 白领, 老年人
相宜症状：
高血压
相宜功效：
抗衰老, 抗氧化, 补硒, 降血脂, 降血压, 提神, 杀菌, 抗菌

食材

步骤

1

把洋葱切成片

2

准备好生姜、大蒜、香叶、茴香等香料

3

起油锅，倒入洋葱翻炒

4

把炒好的洋葱倒进盆子里待用

5

再起油锅，倒入香料翻炒

6

再倒入酱骨头翻炒

7

炒至酱骨头热了，吸收了香料即可

8

盛起来，加入淑盐即可

小贴士：
酱骨头可以提早一天准备好，放进冰箱保存

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  • 难度适中：23票
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  • 制作时间：
  • 时间太长了：42票
  • 时间长度适中：19票
  • 时间短：31票

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