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菜谱

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五香酱牛肉

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:

菜谱简介

五香酱牛肉是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对五香酱牛肉这道菜的喜爱度达到88%,如果您也曾经做过五香酱牛肉这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的五香酱牛肉;制作五香酱牛肉的食材有:生抽,老抽,葱姜,香叶,牛肉等;只需花费46分钟,您就能吃到一道简单又富营养的五香酱牛肉,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于五香酱牛肉在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜体质:
阳虚质
相宜症状:
骨质疏松/贫血/脾虚
相宜功效:
补钙, 补铁, 补虚, 增高, 增肥, 补血, 健脾, 强筋健骨, 祛寒, 祛风散寒, 提高免疫力

食材

步骤

1

牛肉焯水,洗掉浮沫,

2

重新放水,漫过牛肉。

3

放入老抽和生抽,盐要多放点。

4

放几滴白醋。

5

放葱姜。

6

香料放进香料盒里。洗净,盖上盖子。

7

放进锅里。加盖烧开后转小火40分钟左右即可。

8

取出晾凉切片。

小贴士:
佳宁心得:
1、放点醋可以使牛肉烂得更快。
2、切片的牛肉可以直接吃,也可以加调料拌着吃,味道都很好。

营养信息(100克)

  • 热量142.22(大卡)
  • 碳水化合物3.99(克)
  • 脂肪5.80(克)
  • 蛋白质18.69(克)
  • 纤维素0.08(克)

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  • 难度很大:27
  • 难度适中:15
  • 制作简单:13
  • 制作时间:
  • 时间太长了:13
  • 时间长度适中:41
  • 时间短:14

做法大全

五香酱牛肉

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制作时间:1-2小时

五香酱牛肉

制作时间:--

去哪吃

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