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鱿鱼虾

  • 制作时间：2小时以上
  • 用餐人数：1-2人
  • 制作兴趣：
  • 制作难度：
  • 制作时间：
  • 菜肴：私房菜
  • 加工工艺：烧

菜谱简介

鱿鱼虾是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对鱿鱼虾这道菜的喜爱度达到81%，如果您也曾经做过鱿鱼虾这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的鱿鱼虾；制作鱿鱼虾的食材有：酱包,油盐酱,芹菜,青椒,鱿鱼等；只需花费32分钟,您就能吃到一道简单又富营养的鱿鱼虾，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于鱿鱼虾在哪里吃到，你也可以去试试；
相宜症状：
骨质疏松
相宜功效：
通乳, 催乳, 下奶, 补钙, 补锌, 增高

食材

步骤

1

杀鱿鱼，把外面黑色的皮撕干净；虾剪掉胡须和脚，开背；洋葱，笋，青椒，芹菜切片。

2

虾和鱿鱼下锅煸炒，盛出

3

洋葱，笋炒熟

4

李记乐宝的水煮鱼调料里面的酱包，炒一下，再把煸好的鱿鱼和虾放进去

5

装盘，没有香菜，撒了点芹菜

小贴士：
鱿鱼去皮有窍门：水煮沸，关火，倒入鱿鱼，立即沥干水，稍加揉搓，鱿鱼皮就掉光啦！

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  • 难度适中：17票
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  • 制作时间：
  • 时间太长了：26票
  • 时间长度适中：17票
  • 时间短：5票

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