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菜谱

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八宝豆冬瓜盅

  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:
  • 其他:晚餐

菜谱简介

八宝豆冬瓜盅是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对八宝豆冬瓜盅这道菜的喜爱度达到78%,如果您也曾经做过八宝豆冬瓜盅这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的八宝豆冬瓜盅;制作八宝豆冬瓜盅的食材有:迷你冬瓜,莲子,眉豆,绿豆,黄小米等;只需花费38分钟,您就能吃到一道简单又富营养的八宝豆冬瓜盅,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于八宝豆冬瓜盅在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

准备食材:冬瓜、莲子、眉豆、绿豆、黄小米、薏米、花生仁、赤小豆、燕麦、白砂糖等食材;

2

莲子、眉豆、绿豆、黄小米、薏米、花生仁、赤小豆、燕麦分别洗净,然后一起浸泡30分钟;

3

冬瓜把底片切平稳,去籽去瓢,挖空;

4

把浸泡的莲子、眉豆、绿豆、黄小米、薏米、花生仁、赤小豆、燕麦一起放入冬瓜内;

5

锅中放适量的清水,冬瓜底部垫一个碟子;

6

大火煮沸之后,改为中小火熬煮1.5小时;PS:记得盖上盖子。

7

炖好之后,加入白砂糖,拌均即可食用。PS:可以把冬瓜一起食用。

小贴士:
1.冬瓜可以选择迷你小冬瓜,小盅炖;2.尽量选择祛湿消水肿的营养豆;3.吃的时候可以把冬瓜一起食用。

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  • 制作难度:
  • 难度很大:46
  • 难度适中:49
  • 制作简单:23
  • 制作时间:
  • 时间太长了:47
  • 时间长度适中:15
  • 时间短:21

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去哪吃

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    地址:徐汇区虹桥路1号港汇恒隆广场5楼港汇恒隆广场全部店铺

  • 苏浙汇(南京西路店)

    推荐菜:果酱绿茶酥/茶酥

    地址:黄浦区南京西路288号创兴金融中心3楼(近新昌路)

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