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莲藕龙骨绿豆汤

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

莲藕龙骨绿豆汤是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对莲藕龙骨绿豆汤这道菜的喜爱度达到82%,如果您也曾经做过莲藕龙骨绿豆汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的莲藕龙骨绿豆汤;制作莲藕龙骨绿豆汤的食材有:花生,莲藕,绿豆,龙骨,清水等;只需花费30分钟,您就能吃到一道简单又富营养的莲藕龙骨绿豆汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于莲藕龙骨绿豆汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
儿童
相宜功效:
延缓衰老, 增强免疫力

食材

步骤

1

准备好食材

2

绿豆、花生洗净,浸泡3小时,陈皮洗净浸泡半小时

3

锅内烧开热水,把龙骨焯一下,捞起

4

捞起龙骨,沥干水分

5

莲藕洗净去皮,切去藕节

6

把浸泡好的塞进小洞里

7

把浸泡好的陈皮,去掉白色层

8

锅内注入适量的清水,把龙骨、花生、陈皮、姜片一同放进锅里,盖上锅盖

9

选择好功能键,开始煲汤

10

汤水煲至一小时后,放进莲藕一同煲,煲至食材软烂

11

两小时过后,龙骨汤煲好后,加入适量食盐调叶即可

小贴士:
莲藕去皮切块放水里防氧化

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整体评分:
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  • 兴趣一般:14
  • 很感兴趣:25
  • 制作难度:
  • 难度很大:18
  • 难度适中:9
  • 制作简单:37
  • 制作时间:
  • 时间太长了:9
  • 时间长度适中:31
  • 时间短:49

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