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菜谱

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豉汁多宝鱼

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:5-6人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:
  • 其他:午餐

菜谱简介

豉汁多宝鱼是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对豉汁多宝鱼这道菜的喜爱度达到84%,如果您也曾经做过豉汁多宝鱼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的豉汁多宝鱼;制作豉汁多宝鱼的食材有:蒸鱼豉油,黑胡椒,细香葱,精盐,多宝鱼等;只需花费44分钟,您就能吃到一道简单又富营养的豉汁多宝鱼,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于豉汁多宝鱼在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇, 孕晚期, 白领

食材

步骤

1

原料图。

2

多宝鱼刻花刀,用盐,胡椒粉,食用油2茶匙腌20分钟。

3

一半葱切段,一半姜切丝。剩下的一半葱姜塞鱼肚子里。

4

蒸锅放水,丢几缕姜丝,大火烧开水,把鱼蒸5分钟倒掉盘子里的水,浇上豉油继续蒸3——5分钟,关火焖5分钟。

5

锅上烧油。烧到冒青烟。

6

蒸好的多宝鱼放上步骤3中的葱姜丝。浇上热油即可。

小贴士:
我蒸了10分钟的原因是我这条多宝鱼很大,两斤左右。平时一斤左右的鱼8分钟足了。建议买鱼清蒸还是小一点的味道好。也比较好掌握。蒸鱼先蒸半途倒掉蒸鱼的水换豉油是一个朋友告诉我的,地道南方食友,我多次尝试觉得还是她的方法能保持鱼的鲜美并且没有异味。最后的泼油环节

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  • 难度很大:9
  • 难度适中:18
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  • 时间太长了:25
  • 时间长度适中:6
  • 时间短:38

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