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黑胡椒

别名:黑川

食量建议:黑胡椒可以用做菜肴的调料食用,可口且开胃。黑胡椒也可以作为炖汤的调味料。

黑胡椒功效与作用

黑胡椒简介
黑胡椒,是胡椒科的一种开花藤本植物,它的果实在晒干后通常可作为香料和调味料使用。同样的果实还是白胡椒、红胡椒与绿胡椒的制作原料。干燥的黑胡椒粉是欧洲风格菜肴的常用香料,自古以来,黑胡椒就因其在调味与医学上的双重价值而备受珍视。黑胡椒的香馥来自其含有的胡椒碱。常简称作“胡椒”的黑胡椒粉,是全世界使用最广泛的香料之一。
黑胡椒功效与作用
1.主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;2.气味能增进食欲;3.性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;4.有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;5.黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴食用禁忌消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。怎么辨别黑胡椒的好坏?胡椒树秋末至次春果实呈暗绿色时采收,晒干,为黑胡椒;果实变红时采收,用水浸渍数日,擦去果肉,晒干,为白胡椒。
黑胡椒营养价值
每100克胡椒中含热量1492.3千焦、蛋白质9.6克、脂肪2。2克、食物纤维2.3克、糖类74.6、维生素A10微克、烟酸1.23毫克、磷172毫克、硒7.64微克。
黑胡椒如何挑选
黑胡椒的色泽一般是棕褐色,色泽不正的为假的黑胡椒,呈黑灰色或黑褐色。黑胡椒具有胡椒碱和挥发油的辛辣而芳香的气味,气味平淡的不宜购买。
黑胡椒制作技巧
黑胡椒是由胡椒树藤上的浆果制成的,首先要将浆果在热水中暂煮片刻,清洗其表面。将浆果在太阳底下暴晒,或在烘干机中烘干。等其果皮逐渐变黑收缩,最后成为薄皱的一层,便得到黑胡椒了。
黑胡椒保存方法
黑胡椒应该置于密封的容器内保存,避免其在空气中暴露变质。黑胡椒保存的应该置于阴凉处,避免其受潮。黑胡椒应定期拿去太阳底下晒晒,防止发霉变质。
黑胡椒适宜人群
一般人群均可食用黑胡椒
黑胡椒禁忌人群
消化道溃疡、咳嗽、咽喉炎症、痔疮、眼疾患者慎食黑胡椒
黑胡椒的做法大全
黑胡椒是一种常见的食材,一般人群均可食量使用。想使黑胡椒变得更美味多姿?黑胡椒怎么做才好吃?我们推荐几道黑胡椒的家常菜给您;简单,方便又美味,大家请看看怎么做吧!
    1. (1)海鲜蝴蝶面沙拉

    2. 材料:鲜虾,鲜鱿鱼,鲜带子,青柠檬,嫩豆苗尖,意大利蝴蝶面,迷迭香,黑胡椒,精盐,番茄酱,樱桃番茄,橄榄油
    1. 步骤:
    2. 1.鲜虾洗净,鲜鱿鱼去膜,斜刀打上花刀
      2.意大利蝴蝶面用水煮透
      3.将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出
      4.意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹
      5.用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁
      6.将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可
    1. (2)香浓鸡丝卷

    2. 材料:鸡肉丝,木耳丁,香菇丁,红椒丁,笋丁,加盐,鸡精,花椒油,黑胡椒,辣椒酱,奶酪,小麦面粉
    1. 步骤:
    2. 1.用微波制作春卷皮,(用饺子粉和水勾兑的面粉浆,(大概1:7)搅拌均匀,无颗粒为最佳。
      2.然后拿一个微波专用平底盘子,抹上一点油,将面粉浆倒入大概1-2厘米左右,这取决春卷皮厚度。
      3.然后将盘子放入微波炉转6-7分钟,面皮表面基本干了就可以取出了,如果不好揭开饼皮,可以将盘底放入冷水中浸下,就可以方便取出。
      4.春卷皮做好了,我们要准备一下春卷馅,我用的是鸡肉丝、红椒丁.
      5.笋丁、木耳丁、香菇丁,加盐、鸡精,一点花椒油调味作的馅料,可以加点黑胡椒。
      6.取一个春卷皮,抹上辣椒酱,将馅料放到卷皮下方.
      7.上面叠上一片芝士。
      8.然后卷起来,接口可以沾下面浆将春卷皮固定包好。然后放入六-七成热的油中炸熟即可。
      9.然后放入六-七成热的油中炸熟即可。
    1. (3)双椒炒猪肝

    2. 材料:五彩椒,猪肝(味好的),料酒,陈醋,糖,黑胡椒,精盐,酱油,大蒜
    1. 步骤:
    2. 1.材料准备。
      2.先放入五彩椒翻炒。
      3.然后放入味好的猪肝再加入调料一起炒熟即可。

热门食材

  • 猪皮冻【猪】

    猪皮冻的主要原料就是猪皮。猪皮冻的做法:将除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪皮和汤就会凝固在一起,沾上调料,即可食用.因为是冷却后食用,冷却可以说作是冷冻,所以叫作猪皮冻。猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用。

  • 多春鱼【咸水鱼】

    该菜品是以多春鱼为主要食材的私房菜,鱼肉鲜嫩,营养价值丰富。

  • 【鲜果】

    杏果实营养丰富,含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富,含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。

  • 茵陈蒿【野菜】

    春采的去根幼苗,习称“绵茵陈”,夏割的地上部分称“茵陈蒿”。含蒿属香豆精、挥发油有多种药理作用。

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