香煎对虾杂蔬便当是海鲜中的热门菜,也是去海鲜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对香煎对虾杂蔬便当这道菜的喜爱度达到66%,如果您也曾经做过香煎对虾杂蔬便当这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的香煎对虾杂蔬便当;制作香煎对虾杂蔬便当的食材有:五常大米,对虾,鸡蛋,黄瓜,西蓝花等;只需花费21分钟,您就能吃到一道简单又富营养的香煎对虾杂蔬便当,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于香煎对虾杂蔬便当在哪里吃到,你也可以去试试;
准备好食材-先把大米饭煮上,再整理菜。
黄瓜洗净切丝,鸡蛋打匀,
锅里油热,放入鸡蛋炒至8分熟,加黄瓜,加些盐继续炒熟,盛出。
对虾洗净,剪去虾芒,从虾背剪开,去虾线,去虾壳,但是虾头尾留住,
加盐,胡椒粉,料酒腌制5分钟,撒些淀粉拌匀,
平底锅油热,放入对虾,
两面煎至转色,盛出,
西蓝花放入开水焯熟,用橄榄油,盐,胡椒粉搅拌入味,
这个时候大米饭煮熟了,
大米饭盛入大盘,用2小勺寿司醋搅拌一下,
把大米饭装入便当盒,
再装上黄瓜炒蛋与西蓝花,码上对虾即可。