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菜谱

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萝卜丝鲫鱼汤

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

萝卜丝鲫鱼汤是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对萝卜丝鲫鱼汤这道菜的喜爱度达到92%,如果您也曾经做过萝卜丝鲫鱼汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的萝卜丝鲫鱼汤;制作萝卜丝鲫鱼汤的食材有:料酒,细香葱,鲫鱼,花生油,白萝卜等;只需花费48分钟,您就能吃到一道简单又富营养的萝卜丝鲫鱼汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于萝卜丝鲫鱼汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇, 孕晚期
节气:
夏季

食材

步骤

1

香葱洗净切成葱花,生姜洗净切片。

2

鲫鱼宰杀洗净

3

在鱼身两面各划几刀,用料酒抹匀鱼身去腥味。然后把姜丝,葱段放入一起腌制15分钟

4

白萝卜去皮洗净,切细丝

5

锅内倒油,烧热,把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色

6

转入砂锅里

7

加入足量的水,生姜片,水没过鱼为宜

8

用小火煮至水开后再煮半个小时

9

下入白萝卜丝煮十分钟

10

放入精盐调味,食用前撒上葱花即可。

小贴士:
白萝卜丝在烹饪前最好放入开水中烫一下,以去掉辛辣味

营养信息(100克)

  • 热量31.50(大卡)
  • 碳水化合物1.35(克)
  • 脂肪1.06(克)
  • 蛋白质4.21(克)
  • 纤维素0.09(克)

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  • 难度适中:10
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  • 时间长度适中:24
  • 时间短:24

做法大全

萝卜丝鲫鱼汤

制作时间:10-20分钟

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去哪吃

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