菜谱
龙利鱼沙拉是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对龙利鱼沙拉这道菜的喜爱度达到81%,如果您也曾经做过龙利鱼沙拉这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的龙利鱼沙拉;制作龙利鱼沙拉的食材有:龙利鱼,鸡蛋,牛油果,青柠,橄榄油等;只需花费32分钟,您就能吃到一道简单又富营养的龙利鱼沙拉,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于龙利鱼沙拉在哪里吃到,你也可以去试试;
准备食材。
将龙利鱼切成长条。
用一勺料酒,少许胡椒粉和盐腌制十分以上。
在面包糠中加入两勺橄榄油半拌匀。
鸡蛋打散,将腌好的龙利鱼先裹鸡蛋液,再裹淀粉。
再次裹鸡蛋液,最后放入面包糠中沾满。
空气炸锅提前预热5分钟,然后放入龙利鱼条,200度,约十分钟即可。
将龙利鱼取出切成小段
炸鱼的过程中,我们将小西红柿、牛油果都切成小段。
再切几片柠檬,与龙利鱼,牛油果,小西柿放在一起,淋上少许红酒醋,磨入适量黑胡椒,再挤入少许柠檬汁。
再加适量沙拉酱。
最后拌匀即可。
制作时间:10~30分钟
制作时间:10-20分钟
制作时间:--
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