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菜谱

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水煮牛肉

  • 制作时间:30–60分钟
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜系: 川菜
  • 加工工艺:

菜谱简介

水煮牛肉是川菜中的热门菜,也是去川菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对水煮牛肉这道菜的喜爱度达到79%,如果您也曾经做过水煮牛肉这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的水煮牛肉;制作水煮牛肉的食材有:牛肉(后腿肉,生菜,葱姜蒜,干辣椒,花椒等;只需花费42分钟,您就能吃到一道简单又富营养的水煮牛肉,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于水煮牛肉在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜疾病:
营养不良(简介)
相宜功效:
延缓衰老

食材

  • 牛肉(后腿肉250克
  • 生菜 五六片
  • 葱姜蒜适量
  • 干辣椒 15个
  • 花椒 一大把
  • 少许
  • 水淀粉适量
  • 郫县豆瓣酱(丹丹牌子)两大勺
  • 酱油 两勺
  • 平时炒菜量的四倍
  • 适量
  • 料酒 两勺
  • 辣椒面3克

步骤

1

葱姜蒜看着切吧,适量稍多点,都切碎沫子,蒜可以切大点,姜建议多点吧,去腥。

2

掰几片圆生菜的叶子,洗净备用。最后做出来生菜很好吃,喜欢吃就多放点。

3

牛肉买的后腿肉,让店家切成了薄薄的片,厚了可不好熟啊~

4

热油,放入平时炒菜量的三倍,葱姜蒜,5个辣椒掰一掰,小把花椒,一起放进锅,加两大勺郫县豆瓣酱,一起小火煸炒,注意小火哦,不然豆瓣酱容易炒糊哦。煸出香味后加入开水适量,不要太多,够煮肉就行。

5

水开后加入醋,酱油,糖,料酒,大概1:2:2:2 ,煮一煮,将生菜片放入烫个半熟,就捞出来放大碗里垫底。

6

把洗好的牛肉片下到煮开的汤里,用筷子将其搅散,用温水冲一点淀粉,搅拌均匀后加入汤里,使其和肉充分混匀。煮的时间熟了就可以吧,我老怕不熟,稍微多煮了一会儿,至于有没影响肉的老嫩,我是没太感觉。

7

把煮好的肉片盛入垫着生菜的大碗里,汤如果很多就不要全都倒进去了,最好保留碗中间的位置肉可以堆起来稍微高一点,因为后面还要泼热油。

8

在碗中间撒上10个辣椒,可以掰一掰,大把花椒,可以上点辣椒面。烧点热油,用平常炒菜一样的量即可,或稍多一丢丢,油冒烟了关火,把热油浇到碗的中央,次啦啦~~~好香~大功告成!觉得味道稍淡的话,再补点盐就好了,一般豆瓣酱的咸味就够了。

营养信息(100克)

  • 热量724.61(大卡)
  • 碳水化合物41.51(克)
  • 脂肪25.75(克)
  • 蛋白质81.49(克)
  • 纤维素1.16(克)
  • 维生素A155.29(微克)
  • 维生素C54.8(毫克)
  • 维生素E11.63(毫克)
  • 胡萝卜素862(微克)
  • 硫胺素0.33(毫克)
  • 核黄素0.92(毫克)
  • 胆固醇201.8(毫克)
  • 202.86(毫克)
  • 243.43(毫克)
  • 21.31(毫克)
  • 23.3(毫克)
  • 0.81(毫克)
  • 2.55(毫克)
  • 1367.87(毫克)
  • 960.51(毫克)
  • 3770.69(毫克)
  • 15.51(微克)

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整体评分:
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  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:47
  • 兴趣一般:18
  • 很感兴趣:19
  • 制作难度:
  • 难度很大:33
  • 难度适中:13
  • 制作简单:14
  • 制作时间:
  • 时间太长了:12
  • 时间长度适中:19
  • 时间短:48

做法大全

水煮牛肉

制作时间:--

水煮牛肉

制作时间:10-20分钟

水煮牛肉

制作时间:--

去哪吃

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