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松子

别名:松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果

食量建议:每次20克

松子相克表

我们为您提供关于松子与其他食材适宜以及相克表,以下数据都是通过网络收集,具体食用方法与方式,根据不同的人群,建议您在医生的安排下使用;
与松子「搭配」的食物
松子
宜+ 鸡肉
二者同食能提高维生素E的摄取,如用植物油拌炒,更能提高维生素E的摄取。
松子
宜+ 牛肉
松子富含维生素E,与牛肉中的维生素B2搭配食用,可防止动脉硬化,消除疲劳。
松子
宜+ 玉米
松子炒玉米可用于脾肺气虚、干咳少痰、皮肤干燥、大便干结等症状的辅助治疗。
松子
宜+ 芒果
松子富含维生素E,与富含胡萝卜素的芒果同食,有抗老防衰,降低癌症发生的概率。
松子
宜+ 枣(干)
养颜益寿
松子
宜+ 鸡茸
增加抵抗力
与松子「不搭配」的食物
松子
忌+ 黄豆
松子富含蛋白质,

热门食材

  • 云腿【猪】

    云腿为云南省著名特产之一,素以风味独特而与浙江金华火腿齐名媲美,蜚声中外。宣威火腿,因产于宣威县而得名。云腿的主要特点是:形似琵琶,只大骨小,皮薄肉厚肥瘦适中;切开断面,香气浓郁,色泽鲜艳,瘦肉呈鲜红色或玫瑰色,肥肉呈乳白色,骨头略显桃红,似血气尚在滋润。其品质优良,足以代表云南火腿,故常称“云腿”。

  • 鳜鱼【淡水鱼】

    本品为虚劳食疗要品,肺结核病人宜食之。

  • 鸭梨【鲜果】

    梨性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

  • 纳豆【酸菜类】

    纳豆,大豆经纳豆菌发酵而成,是盛产于日本的一种保健食品。目前,全世界,尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可,食用者众多。而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受。

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