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巴旦木坚果棒

6.8分
69人参与评分发表评论

准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：6人以上

制作兴趣：
制作难度：
制作时间：

口味：甜

菜谱简介

巴旦木坚果棒是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对巴旦木坚果棒这道菜的喜爱度达到80%，如果您也曾经做过巴旦木坚果棒这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的巴旦木坚果棒；制作巴旦木坚果棒的食材有：巴旦木,白砂糖,花生碎,核桃仁,玉米胚芽等；只需花费42分钟,您就能吃到一道简单又富营养的巴旦木坚果棒，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于巴旦木坚果棒在哪里吃到，你也可以去试试；

相宜功效：: 补钙, 补铁, 增肥, 补血, 抗疲劳, 增强免疫力

食材

巴旦木200克
白砂糖适量
花生碎100克
核桃仁200克
玉米胚芽60克
杏仁片 20克

步骤

: 1

所有的食材准备好

: 2

盐焗巴旦木和核桃仁准备好

: 3

核桃仁切碎后放入烤盘

: 4

放入烤箱，180度烤8分钟，至核桃仁酥脆，放凉备用

: 5

盐焗巴旦木切碎备用

: 6

玉米胚芽也放入烤箱烤成微微的焦黄色

: 7

所有准备好的干果都切成碎颗粒状，放入容器，拌匀

: 8

小火，烧热少许油，将白糖倒进去，慢慢炒至融化，继续翻炒至白糖变成糖浆

: 9

趁热倒入容器里，一边到一边用筷子拌匀

: 10

趁热将坚果放入铺了油纸饼干模具

: 11

撒上杏仁片

: 12

盖上油纸，用另一个饼干模具将坚果压紧

: 13

放凉后切成块即可食用

小贴士：: 1、坚果都切成差不多大小的颗粒状。2、所有的坚果都事先烤香，这样坚果棒会更香。3、盐焗巴旦木的加入，让坚果棒的口感不会那么甜，更好吃。4、白糖浆趁热加入坚果碎里，迅速拌匀放入容器，压紧定型，整个过程要快，在糖浆冷却前完成。

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整体评分：

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制作兴趣：

不感兴趣：29票
兴趣一般：48票
很感兴趣：32票

制作难度：

难度很大：6票
难度适中：48票
制作简单：5票

制作时间：

时间太长了：16票
时间长度适中：16票
时间短：20票

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