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菜谱

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白灼秋葵

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:快手菜
  • 菜系: 粤菜

菜谱简介

白灼秋葵是粤菜中的热门菜,也是去粤菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对白灼秋葵这道菜的喜爱度达到89%,如果您也曾经做过白灼秋葵这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的白灼秋葵;制作白灼秋葵的食材有:秋葵,红椒,蒜瓣,蚝油,生抽等;只需花费36分钟,您就能吃到一道简单又富营养的白灼秋葵,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于白灼秋葵在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

准备好所有的食材。

2

红椒,蒜瓣切碎。

3

取一个小碗加入蚝油,生抽,糖,和适量的水调均匀。

4

秋葵洗净开水焯汤,可加点盐和色拉油。

5

焯烫过的秋葵过凉水,然后在把秋葵一切两半摆盘。上面撒上一些红椒。

6

锅中加少许香油烧热放入蒜瓣炸香。

7

然后倒入调好的料子煮出香味关火。

8

把调味料倒入秋葵中即可食用。

小贴士:
焯烫秋葵一定要整个的烫,这才能够保证秋葵的营养物质不流失。加一些盐和油可以让秋葵颜色更加碧绿。

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  • 难度很大:45
  • 难度适中:21
  • 制作简单:35
  • 制作时间:
  • 时间太长了:25
  • 时间长度适中:14
  • 时间短:33

做法大全

白灼秋葵

制作时间:10分钟左右

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