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菜谱

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红烧海参

  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

红烧海参是川菜中的热门菜,也是去川菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对红烧海参这道菜的喜爱度达到82%,如果您也曾经做过红烧海参这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的红烧海参;制作红烧海参的食材有:冻海参,姜片,生粉,生抽,老抽等;只需花费43分钟,您就能吃到一道简单又富营养的红烧海参,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于红烧海参在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜疾病:
肾细胞癌(简介), 男性不育症(简介)
相宜人群:
青少年, 白领, 老年人
相宜功效:
补铁, 开胃
节气:
大雪

食材

步骤

1

海参解冻后洗净,然后片成薄片焯水。

2

猪肉洗净后切成片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、老抽、生油腌制2小时。

3

锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入海参片翻炒,然后加入肉片炒均。

4

加入适量清水、海鲜酱、蚝油、糖,然后大火煮沸。

5

整锅连汁换到小砂煲中,小火煮至肉烂汁浓。

营养信息(100克)

  • 热量52.55(大卡)
  • 碳水化合物1.40(克)
  • 脂肪3.08(克)
  • 蛋白质4.79(克)
  • 纤维素0.12(克)

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  • 时间长度适中:34
  • 时间短:14

做法大全

红烧海参

制作时间:10-20分钟

红烧海参

制作时间:10分钟内

红烧海参

制作时间:10分钟内

去哪吃

  • 大连海参城

    推荐菜:海参蘸酱油/清蒸南瓜等

    地址:铁西区兴华南街75号(近香蜜湖)

  • 天天渔港(人民路店)

    推荐菜:鲍鱼/炒虾爬子

    地址:中山区人民路10号(中山广场友谊商城左侧)

  • 天天渔港(延安路店)

    推荐菜:炒蚬子肉/葱姜炒飞蟹

    地址:中山区延安路41号

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